Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемов. Отсутствует
Читать онлайн книгу.
когда укэ приближается к нему, чтобы ударить вновь. Тори уклоняется от удара, подавшись всем корпусом вперед, переносит при этом свой вес на левую ногу, а правую ногу вытягивает как подножку за ногами укэ.
Правая стопа тори должна оказаться прямо над левой пяткой противника.
Одновременно с движением вперед тори выносит правую руку перед грудью укэ как можно выше. Воспользовавшись взмахом укэ, тори надо лишь быстро и с силой надавить на грудь этой рукой назад, а правой ногой – на ноги вперед, чтобы бросить укэ на спину.
Рис. 47–49
19 способ (рис. 50–52)
На этот раз роль тори исполняет женщина, к которой пристает мужчина. Укэ схватил тори против ее воли под левую руку и пытается увести за собой.
Обороняющаяся делает вид, что хочет освободить левую руку, но не прилагает к этому особых усилий (вследствие этого укэ держит ее еще крепче). При этом она тянет противника вправо и вперед и незаметно подстраивает шаг левой ногой под правую ногу укэ. Однако она должна оставаться с нападающим на одной высоте и не отрывать свой таз от его таза.
Рис. 50–52
Как только укэ отрывает свою правую ногу от земли, чтобы сделать шаг вперед, тори неожиданно прижимает правую руку противника к себе, молниеносно хватается правой рукой за одежду укэ на уровне низа его живота и левым коленом движением снизу наносит ему удар под ягодицы. Прежде чем укэ успеет поставить правую ногу и отреагировать на атаку, тори должна потянуть таз укэ правой рукой вперед и вверх и одновременно с этим ударить левым коленом под ягодицы противника движением вверх. Наконец, обороняющаяся должна совместить это движение с наклоном корпуса – как можно сильнее влево и назад. В результате применения всех этих приемов укэ разворачивается вокруг своей поперечной оси и жестко падает на спину.
20 способ (рис. 53–55)
В этом примере женщина снова защищается от приставаний.
Укэ пытается обнять и поцеловать тори. Он собирается положить правую руку на талию тори, а левой обнять ее за шею.
Рис. 53–55
Обороняющаяся хватает противника левой рукой за правый рукав куртки на высоте локтя движением снаружи, поворачивается на правой стопе на 180 градусов влево, закидывая при этом свое правое предплечье на спину укэ (на высоте пояса) и бросает при помощи укигоши.
21 способ (рис. 56–58)
Укэ подошел к обороняющейся сзади. Он схватил тори за плечи обеими руками, наклонил свою голову через ее правое плечо и пытается поцеловать ее в щеку или шею.
Рис. 56–58
Женщина наклоняет голову влево и вперед, хватает укэ обеими руками за затылок и со всей силой тянет его вперед и вниз, одновременно с этим сгибает колени так, чтобы ее таз давил на среднюю часть бедер нападающего.
Затем она резко выпрямляет ноги, при этом отводит таз назад, а корпус сильно наклоняет вперед.
Как только ноги укэ оторвались от земли, она поворачивает плечи чуть влево,