Белые ночи чёрной вдовы. психологический детектив. Геннадий Геннадьевич Кожемякин
Читать онлайн книгу.
буржуазных отношений во всеоружии, а главное здоровым.
«Корейко не ел! – он питался!» Далее идёт описание того, как он не пил чай, чтобы сберечь сердце до лучших времён, и без соли поглощал холодные яйца всмятку, «потому что это полезно». Так вот! Даже такие Корейки – лишь «дети неразумные» по сравнению с фанатами – культуристами.
Но описание их научного подхода к правильному питанию заняло бы добрую половину нашей истории, а потому остановим поток комментариев и вернёмся на кухню, где хозяйствует Ротан.
В оставшийся в миске белок наш «кулинар здоровья» добавил немного протеина, гречишного мёда и тщательно взбил содержимое в миксере. Перелив, получившийся коктейль в огромную кружку, украшенную трафаретным изображением напряжённого бицепса, Ротан вернулся в комнату и, устроившись перед телевизором, стал не спеша отхлёбывать получившийся напиток, одновременно орудуя пультом в поисках чего – нибудь «удобосмотримого».
Он во всём использовал научный подход и давно придерживался теории, что, если ты чем – то расстроен, надо срочно «потрескать»… Но ведь и вкушать пищу, надо с хорошим настроением. Данный парадокс, сегодня, по его мнению, был способен разрешить только хороший юмор или что – нибудь спортивное. Но юмор – именно хороший! Лишь бы не Петросян со Степаненко! А то тогда уж точно всё опустится!… На сей раз ничего мало – мальски смешного или просто весёлого Алексей на каналах не отыскал. Вечная чернуха, перемежаемая рекламой женских прокладок и прочей похабщиной. Ну и ладно! Посмотрим «видео». В видеосистеме, как обычно, находился диск с известным фильмом – пособием от Арнольда «Качая железо». Ротан знал его наизусть, но в сотый раз с любопытством уставился на экран. Нет! Все – таки чем он, Ро…, вернее Алексей Ветров хуже этих качков!? Ну чем? Просто меньше и не столь качественно питается и меньше спит! Меньше «гормонов счастья» получает при такой – то серой жизни! Арнольд не работал охранником! Не тратил нервы на дебилов – начальников!
Поняв, что сегодня фильм вызывает в нём не те эмоции, что способствуют пищеварению, Ротан с досадой выключил телевизор и бросил пульт на кресло. Тупо глядя в стену, он вновь приобщился к напитку. Было довольно вкусно. Вернее не то, чтобы вкусно, а скорее сама мысль, что это полезно – придавала вышеупомянутой бурде вкусовых достоинств.
Во время приёма пищи многие культуристы представляют (и тем самым как бы задают программу организму), как живительный белок питает их основные группы мышц. Так и Алексей живо представил себе, как потоки белка по невидимым канальцам устремились в его грудные мышцы, до сих пор гудящие после встряски отжиманием от пола.
«Подсушился – то я не плохо, а вот массы мне немного не хватает!» – неспешно размышлял Алексей. – А откуда ж ей взяться, массе, от такого однообразного и примитивного питания. И «химичить – то» нормально на мои «шиши» не возможно…
Хорошо