Учись любить и быть любимой. Юлия Свияш
Читать онлайн книгу.
тебя это не трогает, словно не о тебе вовсе и речь. Ум слышит и даже соглашается, а Душа не радуется этому.
• Ты носишь в себе определенный груз внутреннего (эмоционального) напряжения и не можешь дать точного определения, отчего ты, собственно, так напряжена.
• Часто ты не удовлетворена своими результатами в жизни, в отношениях, в зеркале и т. д. А если удовлетворена, это очень быстро проходит…
• Ты оцениваешь себя по тому, ЧТО у тебя есть (о внешнем мире), а не по тому, КАКАЯ ты есть в своих качествах характера и Души.
• Самокритичность – твоя давняя подруга (приступы раздражения к своему телу, характеру, поступкам, качествам).
• Ты можешь поддержать помощью, любовью, заботой, добрым словом кого угодно, но не себя саму – тебе это даже не приходит в голову.
• Ты жестка и даже жестока по отношению к себе – в требованиях, в оценках, в восприятии.
• Отсутствие внутреннего удовлетворения приводит к повышенной требовательности (или, о ужас, зависти) к людям.
• Ты много думаешь об исправлении своих недостатков, но не о развитии сильных сторон, ты хорошо знакома со своими недостатками, но плохо знаешь свои сильные стороны, свой потенциал совершенства.
• Тебе с собой некомфортно, скучно, страшно… поэтому ты не можешь оставаться наедине с собой какое-то время.
• Ты постоянно сравниваешь себя с другими, даже зависаешь на этом, и от этого тебе плохо, ты теряешься в этих оценках.
• Тебе постоянно требуется внимание и поддержка окружающих, чтобы чувствовать себя комфортно.
• Ты постоянно чувствуешь желание оправдываться, так как носишь в себе вину.
• Ты, как заяц, живешь в мире угроз: у тебя кто-то что-то отнимает, претендует на что-то твое – физически или психически. Хотя на самом деле угрозы эти по большей части виртуальны и никакого покушения на твою территорию нет.
• Ты постоянно куда-то бежишь, торопишься и не можешь остановиться, оглядеться – где ты, куда ты, собственно, бежишь и твой ли это путь.
• Ты не знаешь и не чувствуешь своих глубинных потребностей, желаний. Буквально не знаешь, чего ты сама хочешь.
• Принятие решений дается тебе с величайшим трудом и никогда не бывает окончательным, так как после тебя терзают всевозможные пиявки: «А может, и (не) стоило?», «А вдруг?», «Надо было не так…».
Тема наша требует уважительного к себе отношения. Когда мы читаем слишком целенаправленно и быстро, мы остаемся лишь в пространстве интеллектуального поиска. А наш вопрос этими средствами не решить. Поэтому будет гораздо лучше, дорогая Волшебница, если ты возьмешь из этой книги не просто информацию, а нечто более тонкое – энергию. Поэтому не торопись во время чтения, даже если есть желание, по привычке, читать быстро. Медитируй на строчки, которые видишь, на ощущения, которые чувствуешь.
Если прочитанные слова или выполняемая практика вызовут у тебя резонанс – эмоциональный