Школа счастья. Инна Анатольевна Мальханова
Читать онлайн книгу.
прочитав эту книгу, ты в какой-то степени уже научишься лучше предвидеть и свою, и чужие судьбы, по крайней мере представлять, что (по теории вероятности) может ждать в будущем доброго или злого человека, умного или глупого, хитрого или простодушного, беззаботного парня или же твоего вечно озабоченного приятеля с нахмуренным лицом.
Я не сомневаюсь, что большинство людей, даже не только подростков, на первое или на одно из первых мест поставят такое качество, как «умный – глупый». Лично я затрудняюсь сказать, что такое умный, а что такое глупый. Эти понятия очень емкие, оценивать ум можно с самых разных точек зрения и у разных людей могут быть самые разные мнения по этому вопросу. Поэтому о понятия «умный – глупый» мы подробнее поговорим потом.
* * *
Существует масса тестов на разные человеческие качества. Я думаю, что у тебя и без этих тестов хватит умения дать определения разных качеств характера твоих друзей или родных. К тому же эти тесты не безупречны, нередко по их поводу ведутся споры среди психологов. Может быть, ты их уже где-то видел раньше и они тебе показались довольно сложными или надуманными, но все же можно и здесь привести парочку подобных тестов. Если это тебе интересно, то попробуй с ними поработать.
Тест
Тест на беспокойство – тревожность
Итоговое число (после проведения всех подсчетов): ................
Анкета к тесту
1. Обычно я работаю с большим напряжением.
2. Ночью я засыпаю с большим трудом.
3. Я не люблю неожиданные изменения в привычной обстановке.
4. Я часто вижу во сне кошмары.
5. Мне трудно сосредоточиться на каком-либо задании.
6. Мой сон очень беспокойный и прерывистый.
7. Я хотел бы стать таким же счастливым, как, на мой взгляд, счастливы другие люди.
8. Совершенно точно, что мне не хватает уверенности в себе.
9. Мое здоровье сильно беспокоит меня.
10. Временами я чувствую себя совершенно бесполезным, никчемным.
11. Я часто плачу, у меня глаза «на мокром месте».
12. Мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь сделать что-то трудное или опасное.
13. Временами, когда я нахожусь в замешательстве, я потею. От этого я смущаюсь.
14.Меня часто что-то тревожит.
15. Мне неприятна ситуация с неясным исходом.
16. Даже в холодные дни я легко потею.
17. У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу усидеть на месте.
18. Жизнь для меня почти всегда связана с огромным напряжением.
19. Я гораздо чувствительнее других людей.
20. Я легко прихожу в замешательство.
21. Мое положение среди окружающих сильно беспокоит меня.
22. Из двух ситуаций «успех» и «неудача» я обычно предсказываю себе неудачу.
23. Не имея полных сведений о предстоящем событии, я обычно боюсь принять решение по этому вопросу.
24.