Женская власть. Книга-тренинг. Екатерина Помазанова
Читать онлайн книгу.
тем, кто занимался вокалом. Представь, что у тебя в горле небольшое яблочко, и начинай говорить.
Когда твое горлышко растянуто, натренировано, то голос становится очень низким, он идет от груди. Если ты будешь хоть несколько минут в день, говорить, следуя этим техникам, петь, то очень быстро голос начнет приобретать благородные нотки.
И еще, сексуальный голос он медленный, томный. И очень хорошо, если последнее слово сексуального характера. Именно такой голос и будет сексуальным.
Правильное дыхание
Чтобы эта хорошая теория стала твоей хорошей практикой, помни про открытое горло. Говори на выдохе. Хоть мы и всегда говорим на выдохе, но, если ты стремишься придать своему голосу сексуальность, ставь на последнее сексуальное слово максимальный выдох.
Возьмем, например, фразу: «Погода сегодня влажная». Ты набираешь воздуха, половину выдыхаешь и на оставшейся половине как бы продавливаешь фразу вниз. Попробуй сказать на выдохе: «Сегодня погода влажная».
Потренируйся и на других фразах:
я сегодня ела персик и он потек по мне;
я приглашаю тебя домой, поедем со мной;
глубоко входит в меня твоя мысль;
этот канат такой упругий;
моя майка такая влажная.
Придумай свои сексуальные фразы и произнеси их вслух сексуальным голосом. Со временем это войдет в привычку, и тебе уже не надо будет задумываться над каждым вдохом, выдохом и словом. Напиши фразы ниже.
1. ____________________________________________________________
2. ____________________________________________________________
3. ____________________________________________________________
4. ____________________________________________________________
5. ____________________________________________________________
Слова сближения
Очень важно использовать слова сближения. Например: «Дорогой мой, ты у меня такой молодец. И мы с тобой очень многого добьемся». Такой разговор скрепляет ваш союз.
И еще: «Вместе мы молодцы», «У нас все получится», «У нас такие с тобой чудные дети», «Ты замечательный отец», «Мы прекрасно с тобой отдохнем», «Мы с тобой замечательная пара», «Вместе мы – сила».
Укрась свою речь метафорами. «Вместе мы – сила», – это метафора.
Употребляй «мы», «вместе», а не «я». Допустим, так: «Вместе мы сможем заработать на большой красивый дом», «Мы с тобой добьемся хороших результатов». Это даже на бизнес-тренингах рекомендуют.
Если ты будешь говорить, предположим, не «наши дети», а «мои дети», то это может сильно задевать твоего мужа. Не удивляйся, услышав: «Ах, твои дети, тогда и занимайся со своими детьми сама». Если возникла подобная ситуация, быстро перестраивайся, и результат не заставит себя ждать. Твоя задача – максимально сближаться с партнером в своих словесных оборотах.
Ответы на нападки
Я понимаю, что все не так просто применить в реальной жизни. Другой человек может быть не готов к изменениям, либо ты застреваешь на прошлом, поэтому тебе будет очень полезно освоить технологию ответов на нападки.
Для начала вспомни ситуацию, когда твой мужчина тебя оскорблял или говорил, к примеру, такие фразы: «Ну, что ты, дура, что ли», «Нет, ты посмотри на себя». Это, безусловно,