Капитан Колдомасова. Следователь Генеральной прокуратуры Российской Федерации по особо важным делам. Геннадий Даничкин
Читать онлайн книгу.
так и всюду!» – с удовлетворением подумала капитан Колдомасова и, психологически охладев, ровным шагом направилась к центральной лестнице.
Поднявшись по лестнице на второй этаж, она зашла к себе в номер, закрыв его изнутри, как обычно. Открыла настежь форточку. Раздвинула шторы. Разделась догола, сложив и повесив всю одежду в шкаф. Цепочку и кольцо положила на стол вместе с наручными часами. Резинку с волос снимать не стала, чтобы делать зарядку. Расстелив ко сну кровать, пистолет «ГШ» с запасным коробчатым магазином в кобуре положила посредине, ближе к боковому краю, под матрас. Достала из сумки своё специальное покрывало для домашней физической зарядки и свой сотовый телефон. Установила себе в сотовом телефоне будильник на завтра, на тринадцать ноль-ноль и положила его на стол.
После этого, чтобы дать насладиться всем своим внутренностям, кишечнику там и прочее, своему прессу живота и всем своим мышцам, не перестающим жаждать физической нагрузки, приступила непосредственно к проведению физической зарядки в домашних условиях.
Сначала постелила на чистый пол около стены в районе тумбочки с телевизором, своё покрывало. Взяла с кровати подушку и легла спиной на пол, на покрывало, подложив подушку под свой зад, чтобы не растереть об твёрдый пол свой копчик. Для упора подсунула пальцы ног под тумбочку с телевизором и стала «качать» пресс живота. «Качнув» пресс двести раз, она встала на ноги, бросила подушку на кровать и начала делать полные приседания. Сделав двести приседаний, она, с положения лёжа на животе, отжалась руками от пола пятьдесят раз. Потом, встав к стене ладонями на пол на вытянутые руки, и упёршись пятками в стену под потолком, она отжалась от пола вертикально руками десять раз. Встав на ноги, сделала несколько «разрывов» руками перед грудью, разводя их в стороны с поворотами туловища, стоя на месте. Сделала несколько махов-разрывов руками над головой и ниже туловища, за спину и в стороны. Сделала несколько разных потягиваний всего тела, как кошик, и на этом свою физическую зарядку закончила.
Сложила покрывало в сумку. Сняла резинку с хвоста волос. Сходила в душевую и постирала тщательно с мылом над умывальной раковиной свои белоснежные трусики и беленькие носки, повесив их там же сушиться на горячий полотенцесушитель. Полностью приняла с мылом горячий душ, чтобы освежиться от выступившей на своём теле испарины после физических упражнений. Тщательно вытерлась полотенцем и, повесив его сушиться рядом с трусиками и носками, вышла из душевой в комнату.
Затем включила телевизор – программу «Муз ТВ», сделала небольшую громкость, легла на кровать, подложив подушку под голову, и стала смотреть и слушать музыку, поедая изумительный и лучший в мире, германский шоколад.
Когда весь шоколад кончился, она выключила телевизор, положила подушку с кровати на стол и завалилась спать без подушки, как обычно.
* * *
Проснулась капитан