Raviteed. Gerda Kroom (koostaja)
Читать онлайн книгу.
füüsilise aktiivsuse tõusu (lihtsam on uinuda füüsilise väsimuse korral kui pärast vaimselt väsitavat tööd ja üleelamisi) kui ka rahustavate taimevahendite tarvitamist kas eraldi või kompleksselt. Kõik see võtab aega, vähemalt mitu nädalat. Komplekssegude retseptid tuuakse ära selles peatükis.
• Võrdsetes osades:
palderjanijuur
ubalehe lehed
piparmündilehed
Juua 1/2 kl soojalt õhtul 30–40 min enne magama-minekut, võib lisada ka 1 tl mett.
• Võrdsetes osades:
palderjanijuur
rosmariinilehed
piparmündilehed
melissilehed
naistepunaürt
humalakäbid
Juua 1/3 kl õhtul 30–40 min enne magamaminekut.
• Paakspuukoor – 1 osa
palderjanijuur – 8 osa
ubalehe lehed – 8 osa
piparmündilehed – 8 osa
teekummeliõied – 1 osa
Juua 1/3 kl õhtul 30–40 min enne magamaminekut.
• Palderjanijuur – 3 osa
kikkaputkejuur – 3 osa
ubalehe lehed – 2 osa
piparmündilehed – 2 osa
Juua 1/3 kl õhtul 30–40 min enne magamaminekut.
• Palderjanijuur – 2 osa
melissilehed – 1 osa
kanarbikuürt – 1 osa
Juua 1/3 kl õhtul 30–40 min enne magamaminekut.
• Palderjanijuur – 6 osa
piparmündilehed – 4 osa
lavendliõied – 5 osa
teekummeliõied – 6 osa
Juua 1/3 kl õhtul 30–40 min enne magamaminekut.
• Võrdsetes osades:
melissilehed
rosmariinilehed
lavendliõied
nurmenukuõied
Juua 1/3 kl õhtul 30–40 min enne magamaminekut.
• Sigurijuur – 2 osa
palderjanijuur – 3 osa
paakspuukoor – 3 osa
vesikressiürt – 4 osa
kibeohakas – 2 osa
mailaseürt – 4 osa
Juua 1/3 kl õhtul 30–40 min enne magamaminekut.
• Paakspuukoor – 2 osa
palderjanijuur – 2 osa
piparmündilehed – 1 osa
melissilehed – 2 osa
teekummeliõied – 2 osa
humalakäbid – 1 osa
Juua 1/3 kl õhtul 30–40 min enne magamaminekut.
• Võrdsetes osades:
piparmündilehed
köömneviljad
fenkoliviljad
teekummeliõied
Juua 1/3 kl õhtul 30–40 min enne magamaminekut.
• Võrdsetes osades:
melissilehed
kadakamarjad
põldosjaürt
humalakäbid
Juua 1/3 kl õhtul 30–40 min enne magamaminekut.
• Võrdsetes osades:
palderjanijuur
piparmündilehed
humalakäbid
Juua 1/2 kl õhtul 30–40 min enne magamaminekut.
Teed ja taimesegud depressiooni ja neurasteenia raviks
Depressiooni iseloomustab pidev negatiivne meeleolu, huvi puudus elu vastu, apaatia, loidus, alanenud vaimne ja füüsiline töövõime.
Neurasteenia, vastupidi, näib ärritunud nõrkuse-seisundina. Emotsioonipuhang, mida pidevas ärritusseisundis viibival inimesel on raske kontrollida, kustub kiiresti ja asendub nõrkuse, unisuse ja masendusega.
Nii kummaline kui see ka pole, on mõlema seisundi aluseks üks ja seesama haiguslik protsess – aju erutus- ja pidurdusprotsesside regulatsiooni häired. Seepärast on ka ravimtaimesegud nende seisundite korral ühed ja samad.
Selles peatükis toodud segusid tarvitatakse 1/3–1/2 kl 3–4 korda päevas 4–8 nädala vältel, kui pole osutatud teisiti.
• Võrdsetes osades:
aedvaagijuur
piparmündilehed
melissilehed
lõhnav varjulill
kollase mesika ürt
humalakäbid
• Võrdsetes osades:
nurmenukujuur
palderjanijuur
piparmündilehed
rosmariinilehed
lavendliõied
• Võrdsetes osades:
melissilehed
piparmündilehed
koriandriviljad
Depressioon
Ženšennijuur – 3 osa
siilpaanaksijuur – 3 osa
väikese igihali lehed – 3 osa
kibuvitsamarjad – 5 osa
linnutatraürt – 3 osa
viirpuuõied – 4 osa
Valmistada leotis või keedus (20,0: 200,0). Juua 1/2–1/3 kl 3 korda päevas 1–2 nädala vältel.
Neurasteenia
Araaliajuur – 4 osa
palderjanijuur – 4 osa
maralijuure risoom – 3 osa
aniisiviljad – 3 osa
viirpuuõied – 3 osa
humalakäbid – 3 osa
Valmistada leotis või keedus (20,0: 200,0). Juua 1/2–1/3 kl 3 korda päevas 1–2 nädala vältel.
Neurasteenia hüposteeniline vorm
Neurasteenia hüposteeniline vorm kujutab endast sellist haiguse kulgu, mille puhul juhtivaks haigustunnuseks on arteriaalse vererõhu langus koos teiste neurasteenia sümptomitega.
• Siilpaanaksijuur – 2 osa
roosa rodiooli juur – 2 osa
nõgeselehed – 1 osa
viirpuumarjad – 2 osa
kibuvitsamarjad – 2 osa
naistepunaürt – 1 osa
Juua leotist 1/2 kl 2–3 korda päevas. Tarvitada toniseeriva vahendina.
• Hariliku kalmuse risoom – 3 osa
aedvaagijuur