Секреты НЛП из первых рук. Избранные подкасты «Радио НЛП». Александр Рудольфович Герасимов
Читать онлайн книгу.
«Да, – соглашаешься ты, – она, эта часть не видит контекста для изучения». Хорошо. Мозг у нас при весе 1,5% от тела потребляет от 9 до 20% энергии, это жутко энергозатратная штука. И не всегда она согласна, когда ее долго эксплуатируют. Разве что это связано со сверхзначимыми критериями. Как только у тебя появится нужность в изучении английского, допустим, ты останешься где-нибудь в Америке, язык очень быстро выучится. Или возможны другие варианты. Допустим, ты делаешь ХСР, объясняешь мозгу, что надо учить английский. И мозг, бессознательное создают такой контекст, где тебе надо учить английский. Например, тебя повышают и ты начинаешь работать с договорами, где нужен английский.
Или пример про исповедь. Человек приходит исповедоваться, и тот, кто исповедует, ждет его конгруэнтности. Как только человек конгруэнтно скажет: «Я сожалею, что так произошло», то есть, как только батюшка поверит – все, он прощен.
Есть фразочка: «А секс без любви – это хорошо или плохо? А все, что без любви – все плохо». Все не так без конгруэнтности. И меняется, как только ты становишься конгруэнтен. Заметь как харизматичны конгруэнтные злодеи. Как только появляются конгруэнтные, заметь, сколько появляется неконгруэнтных последователей. Как стать конгруэнтным? Моделируй.
Например, это могут быть какие-то упражнения на выявление миссии.
Есть небольшое количество вопросов, после которых, может быть, понятнее станет:
Вспомни свои счастливые дни, когда тебя перло. Кайф был. Полезно бы их как-то зафиксировать. Какое состояние там достигалось? Сущностное. Вспомнил – отследил.
Есть тот, на кого ты хотел бы быть похожим, какая-то личность, какой-то навык? Потому что твое надо – это чье-то хочу.
Чем бы ты занимался, даже если бы за это расстреливали? Миссия очень часто – это то, что дает тебе силы стать конгруэнтным. Ради чего? Психология, магия.
И чем бы ты занимался, если бы тебе за это не платили деньги? То есть если бы тебе не нужны были деньги.
Вспомни, когда тебя перло, какой был субмодальный шаблон? Мурашки? Энергии? Потому что это все – внутренние состояния каких-то неосознаваемых внешних якорей.
И какой-то общий кинестетический транс на тему знаков. Потому что периодически мы знаки получаем на тему «Делать». Следовательно, нужно задать себе вопрос-пожелание на тему: «Мир, мудрое бессознательное, дай мне знак в тот момент, когда я двигаюсь – куда надо, когда я конгруэнтен?». И какое-то время в этом трансе побыть. Желательно даже поперемещаться в пространстве. Знак – это то, на что невозможно не обратить внимание.
Это вопросы с мастерского НЛП.
Как вызвать приступ доверия?
Какие есть способы выстраивания раппорта?
Синхронизация параметров, которые мы не осознаем – дыхание, моргание. Можно легко подстроиться к человеку в метро, автобусе, на деловых переговорах. Легко заметить: когда человек дышит, у него поднимается грудная клетка.