Планируем ребенка: все, что необходимо знать молодым родителям. Нина Башкирова
Читать онлайн книгу.
многих овощах и фруктах красного и оранжевого цвета. Ликопен – природный антиоксидант, который широко применяется в лечении и профилактике опухолевых заболеваний. Было замечено, что ежедневное применение ликопена увеличивает концентрацию спермы и активность сперматозоидов у мужчин и даже способно избавить сильный пол от бесплодия. При бесплодии количество этого вещества резко уменьшается. Поэтому достаточно принимать по 2 мг ликопена 2 раза в день на протяжении 3 месяцев, чтобы репродуктивная функция восстановилась.
Больше всего ликопена содержится в арбузах, томатах, винограде и моллюсках.
ОПАСНОСТЬ АБОРТА
Аборт – одна из вероятных причин бесплодия, поэтому ни в коем случае нельзя прибегать к нему, даже если беременность случилась не тогда, когда бы вы хотели. Многие женщины не могут забеременеть именно после этой процедуры, тем более, если она проводилась неоднократно. Аборты могут впоследствии привести к длительному лечению.
4. Оптимальное время для беременности и рождения здорового ребенка
В какое время рождаются самые здоровые дети?
Испокон веков на Руси детей зачинали осенью, а рождали поздней весной и летом. Время свадеб приходилось на октябрь. Это было связано с религиозными традициями и сезоном полевых работ. Как раз в сентябре заканчивалась пора уборки урожая, и крестьянину можно было отдохнуть. А как известно, в полях работали все – и мужчины, и женщины. Нетрудно понять, как это отражалось на здоровье детей, которых с раннего возраста закаливали и приучали к труду.
Но если рассматривать время зачатия и рождения с научной точки зрения, то в каждом сезоне можно найти свои плюсы и минусы. Выбирайте, что для вас важнее, и решайте сами.
Зачатие летом – рождение ребенка весной
Плюсы
1. Много витаминов (свежих фруктов и овощей), хороший запас здоровья.
2. Минимальная опасность заболеть ОРЗ и гриппом.
3. Возможность отдохнуть на море, набраться сил.
4. Масса положительных эмоций в связи с отдыхом, летом.
Минусы
1. Последние месяцы беременности проходят в сезон эпидемии гриппа и повышенной вероятности травматизма (гололед, слякоть). Вам поможет закаливание накануне беременности, спортивный образ жизни и витамины, а также сопровождение мужа во время прогулок.
2. Роды проходят во время сезонного ослабления организма и дефицита естественных витаминов – налегайте на витамины осенью и зимой, а весной принимайте таблетированные препараты.
Зачатие осенью – рождение ребенка летом
Плюсы
1. Много витаминов в период зачатия (фрукты, овощи).
2. Можно отдохнуть в бархатный сезон на юге – получить положительные эмоции.
3. Время лактации тоже выпадает на период, богатый витаминами.
4. Меньшая вероятность сезонного травматизма.
Минусы
1. Первые месяцы беременности приходятся на сезон простуд, что создает опасность для плода. Хорошо подготовьтесь к зачатию: закаливайтесь