Золотые правила водолечения. О. О. Иванова
Читать онлайн книгу.
талассотерапии как действительной отрасли оздоровительной индустрии произошло во Франции на первом конгрессе по талассотерапии. Тогда же была подведена научная база, выработаны методики рационального использования морской воды для лечения и профилактики.
Сегодня возраст людей, посещающих центры, снизился до 30 – 40 лет. Стресс, являющийся причиной многих заболеваний, значительно помолодел. Будущие недуги лучше предотвращать, чем лечить. Вот почему центры талассотерапии пользуются огромной популярностью в мире.
Сегодня талассотерапия – это комплекс лечебных и косметических процедур с использованием всех богатств морей и океанов: морской климат; морская вода; морские грязи, глина, песок, ил, добытые со дна моря; морские водоросли.
Справедливости ради надо отметить, что все эти прелести можно испытать только лишь вблизи морской пучины. В нашей стране это побережье Черного моря, Балтийского моря, южное побережье Дальнего Востока. Лучшими талассокурортами в Европе считаются центры, расположенные во Франции, Израиле, Туннисе, Греции и Испании. Здесь вам предложат на выбор несколько талассокурсов: антистрессовый, антиникотиновый, лечебный и для похудения, восстанавливающий после родов и даже повышающий потенцию и еще многое другое. В общем, на любой вкус. Для поправки здоровья идеально подходит лечение морепродуктами. Лучше всего поддаются лечению следующие недуги: ревматизмы и артрозы, астения, гинекологические и сердечно-сосудистые болезни, последствия всевозможных травм, проблемы с позвоночником и щитовидной железой.
В центрах талассотерапии обычно предлагают ванны-джакузи с подогретой морской водой, массаж, кавитотерапию, а также грязевые и водорослевые обертывания и маски. Рассмотрим наиболее популярные процедуры, дарующие молодость и здоровье.
В бурлящих водах джакузи кипит водица с температурой 33 – 35 градусов. Холодные и горячие потоки бьют в разных направлениях. Под действием этой процедуры вы начисто забудете обо всех проблемах, которые до этого вас окружали, настолько расслабляюще она действует. Затем вам посоветуют обмазаться глиной или грязью. И то, и другое не очень приятно, зато максимум полезно. Грязь великолепно омолаживает кожу, глина – снимает синдром хронической усталости и избавит от депрессии.
Помимо ванны джакузи вам предстоит испытать пытку душем. Процедура не для слабонервных, но не пугайтесь. Стоя на специальной платформе, вы буквально будете избиты водой. Чтобы устоять, придется держаться за специальные поручни. Хлесткие потоки будут попеременно то обжигающими, то леденящими. Привыкнув, вы даже не захотите покидать процедурную. Именно такой душ Шарко способствует интенсивному похудению.
Обливной душ Виши – процедура более приятная. Лежа на кушетке, вы ощутите блаженство от льющихся сверху мощных потоков морской воды. Одновременно вам еще сделают сеанс ручного массажа.
Для любителей фитнеса запланированы сеансы аквааэробики и даже такая экзотика