Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности. Галина Шабшай
Читать онлайн книгу.
в собственных? Заметьте, что гордость отличается от тщеславия. Тщеславие побуждает к попыткам возвысить себя в глазах других людей. По своей форме это яркое, выпуклое качество, которое невозможно не заметить. А гордыня – это тихое качество, которое рядится под скромность и даже серость. Гордыня, в отличие от тщеславия, задает свои стандарты и критерии, которым гордец хочет соответствовать. Эти стандарты люди типа «Меркурий» принимают за самого себя, истинного себя. Поэтому гордец сделает все, чтобы сохранить их.
Предположим, вы диагностировали себя как «Меркурия» со стандартным уровнем мышления. Пожалуйста, примите этот факт как отправную точку для прекрасных изменений. Переход на более высокий, индивидуальный уровень мышления сулит второму эннеатипу множество приключений.
Мы предлагаем вам несколько упражнений, которые помогут вам достичь первых побед на пути к преодолению стандартного уровня мышления. Все они ведут по направлению к более эффективному индивидуальному мышлению.
Чтобы перейти на новый уровень, человеку второго эннеатипа нужно отбросить поверхностность, обидчивость и болтливость. Задача непростая, учитывая природную особенность «двойки» быстро терять интерес к любому новому виду деятельности.
На этом пути «Меркурию» необходимы личная сила или свободное внимание. Они являются ресурсом, за счет которого происходят реальные изменения. Чтобы обрести личную силу, вариативному типу нужно научиться доводить начатые дела до конца. В этом помогут следующие упражнения.
Упражнение 1. Вечером перед сном напишите план следующего дня. Попробуйте его прописать максимально подробно. Выделите под каждый следующий пункт плана определенное время. Затем прочитайте его еще раз и разделите на две части: первая часть – срочные и важные дела, вторая часть – не срочные и не важные дела.
Этот классический метод оптимизации – матрица дел Эйзенхауэра – как будто создан для «Меркуриев».
Хорошо понимая вариативный стиль мышления, от себя добавим: постарайтесь наметить не больше чем три срочных дела и одно важное.
Делайте так в течение одной недели.
Упражнение 2. При успешном выполнении первого упражнения попробуйте сформировать следующую привычку. Просмотрите ваши срочные и важные дела и выберите одно из них. Оно должно быть самым простым из трех. Записав его, проговорите записанное вслух. Затем пообещайте себе довести сегодня это дело до конца. И доведите во что бы то ни стало.
Вечером этого дня, выполнив намеченное, обязательно похвалите себя и расскажите о своем подвиге близкому человеку. А перед сном поблагодарите себя. Вы почувствуете глубокое удовлетворение и желание завтра снова повторить это упражнение.
Делайте так в течение всей следующей недели. Вы обязательно ощутите удивительно комфортное состояние души, желание жить и действовать. Это и есть процесс накопления личной силы.
Продолжая