Хочу быть хорошей мамой. Мир мамы и ребёнка от 0 до 7 лет. Карина Санлайф
Читать онлайн книгу.
результат.
Вот несколько из примет, которые я проверила на себе или наблюдала у знакомых.
Когда хотите иметь ребёнка, особенно, если не получается, то:
До зачатия нужно определить для себя и супруга период воздержания, который позволит восстановиться организму от стрессов. Это должен быть период продолжительностью 4—12 недель без эмоциональных, умственных и физических перегрузок. Желательно, чтобы это время было заполнено событиями или делами, которые пробуждают светлые чувства и позволяют пребывать в состоянии воодушевления.
Для верующего человека это может быть период погружения в исполнение церковных обрядов, например, во время постов.
Для обычного человека «добровольное отшельничество», когда Вы сознательно сводите к минимуму общение с людьми и посвящаете почти всё время общению с собой и занятиям делами, доставляющими Вам удовольствие. А в идеале – и другим людям. Это может быть какой-то вид творчества или просто длительное общение с природой, что хорошо сочетается с умеренной физической деятельностью, которая доставляет радость. В таком случае беременность тоже может наступить очень скоро.
Исследования показывают: чтобы ребёнок родился талантливым, мама должна быть старше 27 лет, а папа – чем старше, тем лучше. Несмотря на то, что медики советуют рожать в раннем возрасте, от того, что родители обрели определённый жизненный опыт, завершили учёбу и определились со своими ориентирами в долгосрочном периоде, выиграют и они сами, и их дети. Практически все, у кого первый ребёнок родился до 25 лет, а второй после 27, а тем более после 35 лет, говорят, что их отношение ко второму ребёнку и его воспитанию более осознанное и серьёзное, чем, к рождённому ранее, когда они были молодыми.
До зачатия нужно на время резко поменять климат, а потом вернуться обратно. То есть, если живёте на юге, то в отпуск или в командировку отправляйтесь на север. Если на северо-западе, то езжайте на юго-восток.
Сейчас, уже с высоты зрелости своего возраста, жизненного опыта и знаний, могу прокомментировать это так: меняя климат, вы создаёте для организма в некотором роде стресс. Пока тело занято адаптацией к новым условиям, то ограничения, препятствующие зачатию, либо разрушаются, либо сильно ослабевают. За 4—6 недель тело успевает привыкнуть к новым условиям, и тогда без риска для здоровья, особенно, если у Вас есть какие-то хронические заболевания, Вы сможете, вернувшись домой, вести обычный образ жизни. Беременность может наступить или в период Вашего путешествия, или вскоре после возвращения. Но этот способ не даёт 100% гарантий. Однако по моим наблюдениям эффективность его высока.
До зачатия нужно посидеть на месте беременной женщины. Если знаете кого-то, кто уже на большом сроке беременности или готовится к родам, то постарайтесь садиться хоть на несколько минут туда, где эта женщина недавно сидела.
Как