Песочная терапия: практический старт. Елена Тарарина
Читать онлайн книгу.
работа в песочнице с песком. Если мы говорим о работе с манкой, то лучше работать на белой бумаге, потому что на ней карамельная, нежно-желтоватая, бежевая манка смотрится очень привлекательно. При использовании манной крупы на глубинном уровне у человека идёт ассоциация с грудным молоком, что очень повышает уровень базового доверия к материалу и снижает продолжительность точки входа в проблемную зону.
А сейчас рассмотрим основные принципы работы песочной терапии.
Первый принцип – это принцип комфортной среды.
Что такое комфортная среда? Это то самое контейнирование, которое мы уже рассмотрели. Рассказывать о чувствах нужно в безопасном месте, в тайном месте, где есть границы, где безопасно, тогда «тяжёлое чувство» не растечётся, его можно контролировать, им, в случае чего, клиент сможет управлять. Любой контейнер – это ограниченное пространство, которое мы можем сдерживать, это очень важный момент!
Второй принцип работы с песком – это безусловное одобрение.
Вы знаете, как в любой психотерапии, в песочной терапии мы не оцениваем, а говорим: «Создайте». Мне не нравится слово «постройте», мне не нравится слово «нарисуйте». Своих учеников на курсах по арт-терапии я прошу уходить от этих формулировок. Вместо них рекомендую использовать слово «создайте». А что такое – безусловное одобрение? Это когда арт-терапевт, предлагая клиенту что-то создать, говорит: «Создайте так, как Вам красиво». То есть он не поощряет клиента никаким своим мнением – не негативным и не позитивным – и не оценивает его, но сопричастен с ним каждую секунду. Это называется «безусловное одобрение», сопричастность и включённость в работу с клиентом своим вниманием.
Третий принцип, коллеги, называется «Доступность формулировок».
Нельзя в песочной терапии в тот момент, когда клиент находится в одном шаге от какого-то очень глубинного состояния, начинать объяснять ему, что такое контейнирование, рассказывать о глубинных законах работы психики в трансцендентальном пространстве, раскрывать теории системы поля и взаимодействия элементов этого поля и т. д. Если Вы начинаете клиенту всё это рассказывать в неудобный момент, то у него может случиться «эмоциональный энурез», я это состояние так называю. У клиента начинается просто истерика из-за того, что он понимает, что ничего не понимает. Ведь мало того, что он в своей проблеме не может разобраться, так ещё и не понимает человека, который призван помочь в ней разобраться, то есть он и Вас не понимает. Поэтому категорически запрещено, я думаю, что не только в песочной терапии, но и во всех терапиях, использовать какие-то мега-профессиональные термины, которые простому человеку не понятны. То есть все Ваши формулировки должны быть понятны. Доступной речью, её темпом, её ясностью Вы проявляете уважение к человеку. По сути, от того, насколько простым, мудрым и уважительным будет диалог терапевта и клиента, – настолько мы может предсказать скорость развития большей части терапевтических процессов. На сайте tararina.com есть