Основы здоровья. Хватит искать врачей и целителей! Возьмите здоровье в свои руки!. Михаил Титов
Читать онлайн книгу.
распада клеток. Лимфа также может собирать другие примеси – тяжёлые металлы, пестициды и остатки лекарств, сохранившиеся в тканях организма. Нагруженная токсичными отходами, лимфа должна выводиться из организма.
То, что не может выйти с мочой, должно выводиться через прямую кишку. Как это должно происходить, если слив забит или бездействует? Стоит ли удивляться, что мы болеем и чувствуем себя всё хуже?
Пробиотики
Более подробно мы обсудим пробиотики в следующей главе, а сейчас стоит отметить их роль не только в сохранении здоровья кишечника, но и в общем состоянии здоровья.
Наш пищеварительный тракт содержит тысячи миллиардов бактерий микроскопических размеров, а учитывая абсолютный объём, общий их вес составляет в среднем 1,5 кг. Примерно треть сухой массы наших фекалий состоит из живых и мёртвых, вредных и полезных бактерий. Основной показатель нашего здоровья, как кишечного, так и общего – состав этих бактерий.
Что можно сделать?
Любая программа чистки, детоксикации и восстановления кишечника должна быть направлена на несколько ключевых областей. В частности:
– помогать восстановить функциональность толстой кишки путём стимуляции её мышц.
– стимулировать содержимое двигаться вперёд по системе.
– остановить гниение.
– удалить застарелые фекалии, отложившиеся на стенках толстой кишки и в других местах кишечника.
– обеззараживать.
– выводить яды и токсины.
– помогать в выведении тяжёлых металлов, таких как ртуть и свинец.
– удалять химические вещества и остатки лекарств.
– удалять даже радиоактивные материалы, такие как стронций-90.
– успокаивать и способствовать заживлению слизистой оболочки всего пищеварительного тракта.
– стимулировать организм к лечению и восстановлению в случае грыжи.
– увеличивать поток желчи для очистки желчного пузыря, желчных протоков и печени.
– поддерживать здоровую кишечную флору.
– уничтожать и изгонять паразитов.
– устранять разрастание грибка кандида.
– поддерживать регулярность.
– снижать напряжение.
– ускорить прохождение фекальных масс по толстой кишке.
– способствовать росту полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте.
Когда видишь такое количество требований к программе очистки организма, понимаешь, что ни одна формула или волшебная пилюля не способны сделать всё это.
Выводы
Основа любой оздоровительной или целительной программы должна закладываться в желудочно-кишечном тракте – не потому, что он важнее любой другой системы организма, а потому, что эта часть тела подвергается наибольшему «насилию» с нашей стороны, а также влияет на практически все остальные системы организма. Этот момент настолько важен,