Анти-Лень для женщин. 10 секретов для создания жизни своей мечты. Алевтина Сергеевна Гарнага
Читать онлайн книгу.
понимает, что время уходит, она не становится моложе. Но в глубине души, женщина противоречит своей природе.
Она не желает быть матерью, ведь это большая ответственность. Когда материнский инстинкт все-таки просится наружу, то она выбирает слабого мужчину, о котором нужно заботиться.
В данном случае, материнская позиция – это проявление мужских качеств. Не мужчина для неё «кормилец и защитник», а она мужчину кормит, жалеет и не даёт ему проявлять себя, как мужчина.
Хорошее решение для женщины:
Пересмотреть своё отношение к материнству.
Убрать свои страхи по отношению к детям.
Перестать конкурировать с мужчинами.
Вырасти самой, убрать претензии к родителям.
УПРАЖНЕНИЕ № 1.
Напишите:
За какие качества Вы любите мужчин. (5 качеств).
1.1.
___________________________________________
1.2.
___________________________________________
1.3.
___________________________________________
1.4.
___________________________________________
1.5.
___________________________________________
За какие качества Вы ненавидите мужчин (5 качеств).
2.1.
___________________________________________
2.2.
___________________________________________
2.3.
___________________________________________
2.4.
___________________________________________
2.5.
___________________________________________
Какие преимущества у Вас есть перед мужчинами. В чём Вы можете быть лучше и сильнее их. (5 Ваших преимуществ, сильных сторон).
3.1.
____________________________________________
3.2.
____________________________________________
3.3.
____________________________________________
3.4.
____________________________________________
3.5.
____________________________________________
Секрет №2
Принять себя в точке А
В коучинге (тренерстве) вся работа выстраивается по принципу:
«Попасть из точки А в точку Б».
Но для того, чтобы работа проходила эффективно, клиентке нужно внутренне принять, согласиться с собой настоящей. Принять с благодарность весь опыт, который накопился.
Это означает, что в каком бы состоянии Вы сейчас не были, как сильно Вы не разрушили свою жизнь, Вы принимаете себя такой, какая сейчас. У Вас не должно быть злости на саму себя, других людей.
Вы не должны себя корить за свои недостатки, лень. Не должны расстраиваться из-за того, что чего-то не знали раньше, не умели.
Просто говорите себе примерно следующее: «Да, я ленивая. Да, я себя запустила. Да, я ничего не понимаю в отношениях с мужчинами. Да, я наделала кучу ошибок. Да, у меня есть недостатки.
Но…Я готова стать лучше, я готова всё изменить, я готова к получению новых знаний о самой себе, я готова работать над собой каждый день и это будет легко для меня».
Вы не плохая и Вы не хорошая. Просто такая, как есть. Есть «тараканы», заблуждения, боль в душе. Но Вы всегда можете превратить всё в огромный опыт. Опыт, который сейчас для Вас является «путеводной звездой».
Ваш опыт, Ваши боли – это как карта.