Секреты уверенности, которые должна знать каждая женщина. Барбара де Анджелис
Читать онлайн книгу.
ь. Прошло немало времени, прежде чем я открыла для себя внутренний источник силы и уверенности.
Поскольку я занимаюсь консультированием и преподаванием, мне часто задают такие вопросы:
– Как вам удается быть такой уверенной в себе?
– Не можете ли вы научить, как обрести уверенность в себе?
– Что позволило вам почувствовать уверенность в себе и повысить самооценку?
Ответы на эти вопросы вы найдете на страницах этой небольшой, но весьма полезной книги. Как и любая истина, вопрос обретения внутренней уверенности очень прост, но он оказывает огромное влияние на вашу жизнь. Как только вы постигнете внутреннюю природу уверенности, то сможете найти собственный внутренний источник бесконечной личной силы. И тогда ваша жизнь наполнится спокойствием и мудростью. Вы даже не представляете, на что способны.
Надеюсь, моя книга поможет вам стать таким человеком, каким вам всегда хотелось быть.
Часть первая. Поиск подлинной уверенности
Вы никогда не думали о том, что могли бы стать более уверенным в себе?
Не откладываете ли вы какие-либо дела на потом из-за неуверенности в своих силах?
А может быть, вы не садитесь за работу над книгой или картиной, не начинаете новую карьеру или не приглашаете понравившегося вам человека на свидание только из-за сомнений в себе?
Может быть, вы сидите и ничего не делаете или не делаете того, что вполне в ваших силах, надеясь на то, что наступит день и каким-то магическим образом вы обретете уверенность в себе?
Не думали ли вы о том, что будь вы более уверены в себе, то смогли бы добиться больших успехов в карьере и личной жизни?
Эта книга об уверенности. Я хочу поделиться с вами своими мыслями и уверена, что они будут резко отличаться от всего того, что вы слышали раньше. Большинство людей не понимают истинного значения слова «уверенность», и из-за этого они не испытывают той уверенности, которая им по-настоящему необходима. Я считаю, что всеми своими успехами обязана только уверенности, но не самоуверенности, о которой вы только что подумали. До тех пор пока я не ощутила истинной уверенности в себе, уверенности иного рода, я не могла воплотить свои мечты в жизнь.
В этой книге я хочу рассказать вам о том, как найти источник внутренней уверенности, которая позволит вам добиться того, чего вы достойны и о чем вы всегда мечтали. Как только вы начнете воспринимать уверенность по-иному, ваша жизнь начнет меняться. Вам не придется ждать пять или десять лет – это случится уже завтра!
Я надеюсь, что моя книга поможет вам:
• понять, что такое настоящая уверенность;
• обрести то, что даст вам (не любому человеку, а именно ВАМ) подлинную уверенность;
• понять, какие ваши неосознанные действия мешают вам овладеть истинней уверенностью, а затем избавиться от этих пагубных привычек;
• подобрать ключи к обретению уверенности в себе.
Какой смысл вы вкладываете в слово «уверенность»?
Большинство из нас считают, что уверенность – это вера в собственную способность справиться с определенной задачей и сделать это хорошо. Другими словами, вы можете сказать: «Я художник, и я уверен в своей способности писать на холсте, представлять различные предметы и воссоздавать их на своих картинах, правильно выбирать цвета и т. д.». А кто-то подумает: «Я торговец, и я уверен в своей способности общаться с людьми, заключать сделки, убеждать купить именно мой товар и т. д.». Другой человек скажет так: «Я мужчина, и я уверен в своей способности нравиться женщинам, и это означает, что я уверен в том, как произвести впечатление на первом же свидании, как сделать женщину счастливой. Уверен, что я замечательный любовник».
Но главное заключается в том, что, чтобы обрести уверенность в себе, вы должны это нечто делать хорошо – рисовать, продавать, любить, готовить… Это очень важно.
Вы можете научиться чему угодно, но совершенства достичь лишь в немногом. Если ваша уверенность в себе будет основываться на том, что вы можете делать хорошо, вы станете чувствовать себя уверенно лишь малую часть времени – только тогда, когда будете заниматься именно тем делом, в котором достигли совершенства.
Это означает, что если вы продаете недвижимость и делаете это хорошо, то уверенно чувствуете себя только в момент продажи. Все остальное время уверенности в вас нет.
Если вы умеете помогать другим людям – друзьям или клиентам, – то чувствуете себя уверенно в те моменты, когда даете советы, успокаиваете, помогаете. Все остальное время вас гложут сомнения.
Если вы писатель, то чувствуете себя уверенно в момент завершения книги или статьи. Все остальное время неясные колебания отравляют жизнь.
Вы уже поняли, что, если у вас нет возможности ВСЕ ваше время посвятить тому, что вы делаете хорошо, и получать