Прокачка мозга на деньги и власть. Андрей Парабеллум
Читать онлайн книгу.
только в реальности настоящего времени.
Как найти свободное время
Нехватка времени – одно из сильнейших заблуждений. Системы тайм-менеджмента – это таблетки, которые лечат болезнь. Работать нужно с причиной. На самом деле многие БЕГУТ от свободного времени. Стоит им оказаться наедине с собой, и их охватывает страх одиночества. Когда человек с таким страхом получает свободное время, например, в поездке на природу, то мысли зовут его обратно домой. Он только об этом и думает. До природы дела уже нет. У ума есть особенность: хотеть туда, где тебя нет. Отследите у себя такую привычку, попробуйте наслаждаться моментом «здесь и сейчас». Подумайте, не от одиночества ли вы бежите?
Другая причина нехватки времени – отсутствие ответственности за свои действия. Пример: знакомая жалуется, что времени ни на что не хватает. Оказывается, она с утра везет ребенка в школу… в другой конец города, потом забирает и отвозит на спортивную секцию еще дальше по городу. Так день и проходит. Кто виноват? Зачем было выбирать школу так далеко? Можно найти много отговорок на этот счет, но они, скорее всего, будут субъективными. Школа рядом с домом может быть так же хороша. То есть люди сами создали проблему нехватки времени. И чтобы с ней справиться, нужно пересмотреть свои убеждения и решения. ДУМАТЬ о затратах времени нужно заранее. На этот счет есть интересное исследование. Американцев спрашивали, что они выберут: дом в 40 минутах от работы с двумя ванными или дом рядом с работой, но с одной ванной. В основном выбирали дом с двумя ванными. Только потом, в реальной жизни, оказывалось, что второй ванной никто не пользуется, а 40 минут на работу туда и обратно нужно ездить КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
Когда не хватает времени, то проблема не во времени! Это ДРУГАЯ ПРОБЛЕМА, требующая решения.
Ричард Кох пишет: «Составьте список того, что делать не нужно». Точно есть дела, которые можно и не делать.
Вот оно и свободное время. Определите монстров, пожирающих большую часть вашего времени. Скорее всего, это окажется РАБОТА. Если она не доставляет удовольствия и мало оплачивается, то лучше уволиться сейчас, чем потом жалеть об этом. Почему люди работают – это отдельная тема. Да, нужны деньги, но как мы потом их тратим? С нормальной работой можно быстро накопить деньги на год жизни вперед. И за этот год самореализоваться. Многие работают из-за ЖАДНОСТИ. Еще больше денег в обмен на свое время. Но это их выбор.
И наконец, время можно отвоевывать по крупицам. Например, оптимизировать свои маршруты передвижения по городу. Времени в жизни очень много. Но оно уходит. Не стоит его тратить на пустые дела.
Что вы сделали эффективного за этот год? Вспомните действия, которые дали максимальный эффект. Это, скорее всего, будут какие-то простые, незаметные дела, которые неожиданно многое изменили после себя.
А теперь раскроем секрет эффективности.
ПОВТОРЯЙТЕ эти дела до тех пор, пока они работают. Пример из жизни: вы заметили, что чтение книг – это не только интеллектуальное