Правила жизни 100-летнего человека. Отсутствует
Читать онлайн книгу.
эти слова. Он без ошибки назвал день недели, место, где они находятся, и правильно назвал три слова из пяти, три не самых простых слова, что для его возраста является просто замечательным результатом.
Долгожитель Итокадзу Ивао не только справился с интеллектуальным заданием, он буквально поразил российского эксперта своим физическим состоянием. Столетний дедушка предложил 35-летнему гостю побороться на руках. И… не проиграл.
В чем же причина фантастического здоровья этого человека?
По мнению самого Итокадзу Ивао, главный секрет – это его семья. У него 7 детей, 30 внуков и 40 правнуков. Имен некоторых из них он не помнит, но они о нем никогда не забывают, все время заботятся, поддерживают. Постоянно в гости приезжают. Каждый день они дарят ему радость и силы, чтобы жить.
Андрей Чурилов возглавляет общество «Окинава-Россия». Ему 37 лет. Вообще-то он москвич, но стал окинавцем в 2002 году. Сегодня он – переводчик с дипломом местного университета. Специальность – японская культура. За много лет Андрей многое узнал о характере, истории и привычках жителей острова. Некоторые из их традиций свидетельствуют о том, что древнюю Окинаву не зря называли «землей счастливых бессмертных».
По словам Андрея Чурилова, есть на Окинаве ритуал, называющийся Каджи мая. Это когда пожилому человеку исполняется 97 лет. Его тогда сажают в машину с открытым верхом, дают ветряную вертушку, как ребенку, и катают по улице. И даже если спросить: «Какие у вас планы на будущее?», – в основном все говорят. – «Ну, главное, дожить до Каджи мая».
ДОЛГОЖИТЕЛЬ-РЕКОРДСМЕН
Танэ Икаи родилась 18 января 1879 года, а умерла 12 июля 1995 года. Она прожила 116 лет и 175 дней. На сегодняшний день она является 7-й в списке самых пожилых верифицированных людей (женщин), живших когда-либо. Она родилась в крестьянской семье, была третьим ребенком из шести. Вышла замуж в 20 лет, родила трех сыновей и дочь и развелась в 1917 году в возрасте 38 лет. В 1968 году, в возрасте 89 лет, она переехала в дом престарелых. В возрасте 109 лет (в 1988 году) Танэ Икаи перенесла инсульт и была переведена в больницу, где и оставалась прикованной к постели на всю оставшуюся жизнь.
Основной причиной переезда Андрея Чурилова в Японию стало его увлечение восточными единоборствами. Именно Окинава считается родиной знаменитого карате. Однако молодого человека из России привлек совсем другой вид боевого искусства.
Шесть дней в неделю наставник Хамамото Хейсао передает свои знания ученикам. Четырнадцать поколений его предков не расставались с мечом. Личный стаж самого мастера – больше 70 лет. А самому ему 78 лет.
Биолог Олег Гусев удивлен. Хамамото Хейсао в свои годы показывает прекрасное владение своим телом, отточенность техники, плавность движений. Да и внешне он не выглядит на свой возраст. Если бы его просто встретить на улице, ему можно было бы дать лет 50, может быть, 55.
Главное правило пожилого сенсея – железная дисциплина. Его распорядок дня до сих пор напоминает строгий спортивный режим.
Хамамото