Как подружить детей с эмоциями. Советы «ленивой мамы». Анна Быкова
Читать онлайн книгу.
сами, какого цвета ваша двигательная часть, думающая часть и чувствующая часть.
Настя принялась раскрашивать, а Андрей сказал:
– Мама, я не понял, что делать.
– Хорошо, давай по порядку. Что ты сейчас делаешь?
– Я стою возле стола.
– Придумай, какого цвета это движение.
– Я не знаю.
– Да, конечно, ты не знаешь. Но ты всегда можешь это придумать. Какой цвет?
– Красный.
– Отлично. Раскрась красным эту часть, где написано «двигательная».
– А что ты думаешь?
– Я думаю, что Настя быстрее раскрасит.
– Придумай, какого цвета эта мысль?
– Черного!
– Хорошо. Раскрась эту часть черным.
– А что ты чувствуешь?
– Я чувствую, что хочу раскрасить.
– То есть тебе интересно?
– Да.
– Эта эмоция называется интерес. Какого цвета у тебя интерес?
– Желтого!
– Отлично, с цветами определились! Теперь раскрась каждую часть и вырежи круг.
Тем временем Настя уже раскрасила три части в голубой, синий и фиолетовый цвета и вырезала круг.
Мама помогла Андрею вырезать его круг, взяла две зубочистки и проткнула каждый строго по центру. Получилось два волчка.
Мама легким движением пальцев запустила оба волчка, и они закружились по столу. Цвета перемешались. При быстром движении волчка глаз не успевал различать границу между частями.
– Смотрите, – задумчиво сказала мама, глядя на танцующие волчки, – волчки получились разные. Потому что вы по-разному думаете, по-разному чувствуете и по-разному поступаете. Хотя ситуация, в которой вы находились, была для вас одинаковой.
– А части круга всегда одинаковые? – спросила Настя.
– Конечно нет, – ответила мама. – Если человек много думает и мало делает, то у него самая большая часть будет «думающая». А бывает наоборот: много делает, но мало думает. Ты можешь сделать новый волчок, если тебе кажется, что у тебя все три части разных размеров. Кстати, завтра или даже через час волчок уже может быть другим. У тебя появятся новые мысли, новые эмоции, совсем другого цвета.
– Теперь я поняла, почему Маринка с утра была доброй и веселой, а потом стала злой и вредной, как будто совсем другой человек.
– Да, когда сильно меняются мысли, эмоции, человек начинает вести себя совсем иначе, его действительно трудно узнать.
Задание 1. Вопросы и ответы
Попробуйте задать ребенку такие вопросы:
• Что ты сейчас делаешь?
• О чем ты сейчас думаешь?
• Что ты сейчас чувствуешь?
Они так помогают узнать самого себя. Задавать их можно в течение дня и не только ребенку, но и себе. Зачем?
Во-первых, взрослым тоже нужно периодически анализировать свое поведение.
Во-вторых, ребенок будет слышать ваш ответ и на его примере строить свой.
В-третьих, это будет способствовать установлению контакта на новом уровне. Это классно,