Основная работа по усвоению пищи ложится на тонкий и толстый кишечник. Кишечник внутри населяют бактерии, известные под названием «кишечной флоры». Они помогают процессу пищеварения, обеспечивая выработку необходимых ферментов и витаминов. Некоторые из полезных бактерий – бифидобактерии и молочнокислые бактерии – играют важную роль в детоксикации организма. Они сдерживают рост вредных бактерий. Неправильное питание, стресс или лечение антибиотиками могут нарушить естественное равновесие микроорганизмов. Если болезнетворные бактерии начинают доминировать, то в кишечнике начинаются нежелательные процессы брожения и гниения – дисбактериоз. Ядовитые вещества через стенки кишечника всасываются в кровь. Несложно определить, что кишечник работает не так, как положено: приступы тошноты, вздутие живота, понос или запор – вот явные признаки неблагополучия.

      Наш кишечник выполняет две основные и очень важные функции в организме: впитывание полезных веществ из переваренной пищи и вывод остатков неусвоенных продуктов из организма в виде кала. Стенки кишечника покрыты слизистой оболочкой, которая всасывает в кровь полезные вещества. Таким образом, жизненно важно для организма, чтобы на стенках кишечника ничего не мешало бы процессу всасывания питательных веществ, а также очень важно, чтобы неусвоенные продукты, шлаки и яды не задерживались в кишечнике, а полностью выходили бы из организма.

      Все болезни гнездятся в кишечнике именно по той причине, что в кишечнике возникают застойные явления, он плохо освобождается от отходов. Плохое переваривание пищи, расстройство желудка и кишечника, запоры, спазмы, хронические гастриты, колиты, язва желудка и 12-перстной кишки – бич современной цивилизации. Неправильное питание, перекусы, переедание, злоупотребление жирной и сладкой пищей ложатся непомерной нагрузкой на пищеварительную систему. К различным расстройствам приводит и бесконтрольный приём лекарств, особенно антибиотиков, убивающих полезную микрофлору кишечника и провоцирующих дисбактериоз.

      Начинаются процессы гниения и брожения, и непереваренные и невыведенные отходы всасываются в кровь, отравляя весь организм.

      Иногда в кишечнике накапливается большое количество таких отходов. Известная целительница Надежда Семёнова приводит примеры, когда в результате очистки кишечника люди избавлялись от нескольких килограммов каловых камней. Наверное, это единичные случаи, но любой человек может заметить, что в результате очистки кишечника из него выходит немало лишнего.

      Индийская наука о долголетии – аюрведа рассматривает желудочно-кишечный тракт как «кухню» человеческого