Разожги свой внутренний огонь. ХизерАш Амара
Читать онлайн книгу.
многих из тех, кто читает эти строки, отделение истинной работы от внешней роли – совершенно новая идея, то, о чем, возможно, они даже не задумывались. На мастер-классах ученики часто спрашивают меня: «ХизерАш, как мне узнать, в чем моя истинная работа?»
Это самый важный вопрос. А ответ в том, что истинная работа – это качество, которое действует как основной направляющий принцип. Это концентрация на том, что вы хотите создавать или переживать, будучи творцом собственной жизни. И все это начинается изнутри, из огромного желания, которое рождается из центра вашего существа. Все, что вы делаете, – лишь средство, позволяющее проявить эти качества. В основе истинной работы не обязательно должны лежать действия – например, «посадить сто деревьев» – скорее, отношение или аспект, который вы желаете подарить миру. Например, если моя истинная работа – «любить», то каждое действие, которое я совершаю во внешнем мире, будет актом любви. Это может быть все что угодно: с любовью сказать «спасибо» официанту за то, что он принес мне еще воды, или с нежностью полить цветы у себя на подоконнике. Все эти действия будут исходить из качества любви.
Если мы мыслим и действуем с ощущением, что нам постоянно нужно «больше», это приводит к чувству перенасыщения, отставания, тревоги и отчаяния.
Первое, что следует сделать, чтобы понять, в чем ваша истинная работа, – это успокоиться и заставить замолчать любые громкие осуждающие голоса, которые, возможно, не дают вам покоя. Затем спросите себя, чего вам хотелось бы иметь больше.
Хотите больше мира? Сострадания? Ясности? Любви? Мудрости? Ваша истинная работа в том, чтобы дарить миру желаемые качества и переживания, и пробуждение вашего внутреннего огня – естественный результат умения воплощать эти качества во всех аспектах обычной жизни. Истинная работа – находить и взращивать те свойства, которым самые глубины вашего «я» говорят: «Да, именно этому я должен здесь научиться!»
Помня, что вы творец, а жизнь – это холст, вы концентрируетесь на том, чтобы привносить качества истинной работы во внешнюю работу, которую выполняете в мире.
Когда вы концентрируетесь на истинной работе, ваш внутренний огонь горит ярко, и каждый момент жизни – это бесценный дар.
Концентрируясь на этом, вы сможете дольше оставаться уравновешенным, глубоко осознанным и откровенным самим с собой во всем, чем бы вы ни занимались. Благодаря такой внутренней работе вы сможете заглушить голоса страха, перенасыщения и демонов «недостаточно» и усилить свой внутренний огонь.
Например, истинная работа моей подруги Линды – это мир. Она глубоко заинтересована в том, чтобы создавать больше мира на планете. В обычной жизни она сержант полиции в исправительном учреждении – не очень-то мирное времяпровождение. Но в каждой беседе с заключенными, в каждом составленном отчете и даже в редких спорах с сотрудниками она думает о том, как можно сделать взаимодействие более мирным. Когда у нее возникают