Тайные знания толтеков: по следам Кастанеды. Практические советы хакеров сновидений по искусству внимания. VACHAP
Читать онлайн книгу.
«полет колибри» очень важен для осознания себя во сне. Используя его, мы будем осознавать себя во сне так же основательно, как осознаем себя в нормальном пробужденном состоянии.
Кастанеда описывал эту технику как поиск рук во сне. Вы смотрите на свои руки (основу) и бросаете короткие взгляды по сторонам, а затем снова пялитесь на руки. Именно так мы поступаем в повседневной жизни: фиксируем внимание на чем-то «важном» для нас и «короткими взглядами» мониторим окружающее пространство, проверяя, все ли в порядке, все ли под контролем, нет ли угроз.
1-е задание
Наше первое задание будет элементарно простым. Сначала мы будем изучать «полет колибри» на других людях. Как они воспринимают мир? Вот в автобусе сидит девушка и задумчиво смотрит в окно. Как она проверяет свое окружение? Как она бросает «короткие взгляды»? На кого? Проследите за движениями ее головы.
А вот ваш сотрудник. Он занят делом, поглощен на все 100 %. Но как он контролирует окружающее пространство? Каков узор его взглядов на окружающий мир? Или возьмите для примера вашего близкого родственника или родственницу. Эта персона смотрит телевизор, вы незаметно следите за ней. Как она совершает свой «полет колибри»? Как фиксирует время и пространство, несмотря на свою поглощенность телевизионным сюжетом?
Я прошу вас заняться исследованием этого вида восприятия. Попытайтесь понять, как он определяет всю деятельность той или иной персоны. Колибри летают по-разному. И люди используют данный вид восприятия немного по-своему. Вам нужно вникнуть в их тонкие особенности. Вы теперь как бы ценители их жизненных пьес. Вы должны распознать их манеру «коротких», фиксирующих взглядов.
Естественно, у нас должен быть интерактив – то есть, обязательны ваши отчеты. Тему для отчетов по первому заданию заведите сами.
И главное! Поймите, что это задание и несколько последующих помогут вам ввести «полет колибри» в ваши сны. И тогда они станут люцидными – осознанными.
Lim
По наблюдениям: взгляды фиксируются на окружающих предметах или существах, которые выделяются из общей картины или формой, или цветом, или размером. А также движущиеся, особенно те, которые приближаются (увеличиваются). Действительно, при фиксации взгляда на предмете отмечается легкое напряжение мышц глаз.
Блин, я теперь не могу смотреть, как обычно, взгляд за все цепляется.
Volicus
Сегодня разговаривал с человеком с работы, отметил, что в разговоре идет фиксация на мне как на объекте. При этом взгляд как бы «углубляется» вовне, когда человек говорит, и становится более рассеянным, когда говорю я, а человек просто слушает. А фиксация на сторонних объектах, будь то бросание взгляда на близлежащие предметы, минимальна.
Сержант
Похоже на то, что главным в «колибри» является фиксация предметов и их взаимного расположения, с одновременной оценкой их на статичность и динамичность. Акцент