Без компромиссов. Андрей Петракеев
Читать онлайн книгу.
две недели Ник уже спокойно пробегал по две мили на беговой дорожке, проходил все тренажеры кардиозоны. В бассейне уверенно плавал и даже испытывал некоторое наслаждение от этого.
Месяц спустя Бэнкс порекомендовал Нику добавить к тренировкам посещение боксерского зала.
– Ты просто иди туда, поработай с грушей. Ну, как умеешь. – Бэнкс улыбался.
И Ник пошел в боксерский зал. Он прихватил с собой накладки, выбрал себе одну из груш и, наблюдая, как обрабатывают свои снаряды занимающиеся в зале, попробовал сначала имитировать и подражать. Своими действиями он привлек внимание одного из инструкторов, который подошел ближе и некоторое время наблюдал за потугами Ника.
– Вы уже занимались раньше боксом? – спросил он Ника, когда тот остановился отдышаться и вытереть пот полотенцем.
– Нет, – ответил тот, помотав головой.
– А впечатление такое, что у вас хорошо отработанные связки.
– Я просто смотрю, как делают другие, повторяю… – Ник растерялся.
– И у вас отлично получается! Вы точно нигде не занимались раньше?
– Нет.
В этот момент в зале появился Бэнкс. Он переоделся для занятий, в руке нес накладки. Многие его приветствовали, поднимая руки, здоровались.
– Ну, что тут у нас? – спросил он, подходя к Нику. – Как груша? Еще не порвал?
– Босс, у него отлично получается, – сказал инструктор. – Сами поработаете, или мне отдадите?
– Сам, пока сам, – ответил Бэнкс, натягивая накладки. – А там посмотрим. Ну-ка, Ники, работаем на пару. Я с одной стороны грушу обрабатываю, ты с другой. Старайся делать то же самое, что и я. Это называется зеркальное отражение. Ну, поехали.
Еще два месяца Ник с удовольствием посещал спортзал, Бэнкс составил ему программу, по которой тот усердно занимался. В один из дней Ник попробовал себя в скалолазании. Инструктор, наблюдавший за его перемещениями по вертикальной стенке – скалодроме, оборудованной зацепами и промежуточными точками опоры – болтами, качал головой, а когда на Ника пришел посмотреть Бэнкс, инструктор высказал следующее:
– У него определенно есть навык, доведенный до автоматизма. Он явно не новичок. Уверенно идет по трассе, не отвлекается на поиски зацепов и болтов. У меня такое ощущение, что он уже занимался этим в прошлом. Для новичка он уж очень бодро прошел три первые трассы.
– У него был опыт, – согласился Бэнкс. – Просто он не помнит. Не говорите ему ничего, просто позанимайтесь с ним. Ему это нравится.
Еще через некоторое время Ник удивил и инструктора в боксерском зале. Работая на скорость на подвижном манекене-автомате, Ник вдруг начал наносить удары ногами, когда манекен пытался разорвать дистанцию. А в конце попытался взять одну из «рук» манекена в болевой захват. Инструктор поделился этим наблюдением с Бэнксом, и тот перевел Ника в зал смешанных единоборств.
Пока Ник занимался в спортзале, Бэнкс навестил психолога, к которому ранее обращался за консультациями, обрисовал ситуацию, рассказал о том, как ведет себя Ник,