Тайна. Ронда Берн
Читать онлайн книгу.
каким образом нежелательные события проникли в вашу жизнь и жизнь других людей. На самом деле они появились из-за недооценки огромной созидательной силы мыслей.
Джо Витале
Когда вы впервые слышите об этом, то можете испугаться: «Неужели теперь придется постоянно следить за своими мыслями? Это же огромная работа!» Однако это обманчивое впечатление, а дальше начинается самое интересное.
Самое любопытное, что к Тайне ведет множество путей, и вы вправе выбрать тот подход, который лучше всего работает в вашей ситуации. Читайте дальше, и вы поймете, о чем идет речь.
Марси Шимофф
ПИСАТЕЛЬ, ЛЕКТОР МЕЖДУНАРОДНОГО УРОВНЯ И ЛИДЕР ПРЕОБРАЗОВАНИЯ
Невозможно отследить каждую свою мысль. По оценке ученых, в нашей голове рождается около шестидесяти тысяч мыслей в день. Представляете, как вы вымотаетесь, пытаясь контролировать все шестьдесят тысяч! К счастью, есть более легкий путь: это наши чувства. Они позволяют узнать, о чем мы думаем.
Трудно переоценить значение чувств: они – ваш лучший инструмент, с их помощью вы создаете собственную жизнь.
Запомните: в нашем мире источником всего являются мысли. А то, что вы видите и переживаете, – только их следствие. Причина происходящего с вами заключена в ваших мыслях.
Боб Дойл
Эмоции – великолепный дар. Они показывают нам то, о чем мы думаем.
Ваши чувства мгновенно сообщают вам, о чем вы думаете. Вспомните какое-нибудь внезапно возникшее неприятное ощущение, например, когда вы услышали плохую новость. Она моментально отзовется спазмом в желудке или болью в груди. Запомните: чувства и эмоции немедленно сигнализируют вам о ваших мыслях.
Нужно научиться распознавать свои эмоции и понимать, что вы на самом деле чувствуете, потому что это самый быстрый и легкий способ узнать, о чем вы думаете.
Лиза Николс
У вас есть два типа ощущений: плохие и хорошие. И вы прекрасно понимаете различие между ними, потому что от одних вы чувствуете себя хорошо, а от других вам становится плохо. Негативные эмоции – подавленность, гнев, обида, раздражение, вина. Они не придают вам сил и не создают хорошего настроения.
Никто не скажет вам, хорошо вы себя чувствуете или плохо, потому что только вы знаете об этом в любой момент времени.
Если вы не можете оценить свое самочувствие, просто спросите себя: «Как я себя чувствую?» Многократно задавайте себе этот вопрос в течение дня, и постепенно вы научитесь распознавать собственные чувства.
Есть один важный момент, о котором следует помнить: невозможно одновременно чувствовать себя плохо и иметь хорошие мысли. Это нарушает закон, потому что ваши чувства определяются вашими мыслями. Если вы чувствуете себя плохо, значит, в вашем сознании есть такие мысли, которые заставляют вас чувствовать себя плохо.
Ваши мысли характеризуют вашу частоту и сообщают вам о том, на какой частоте вы находитесь в данный момент. Когда вы чувствуете