---

Скачать книгу

---

пришел не соревноваться, а побеждать»

      Я нашел фотографию Арнольда в возрасте 19 лет, непосредственно перед его первой крупной победой на конкурсе «Мистер Европа» среди юниоров. Я спросил: «По сравнению со всеми другими участниками, у вас очень уверенный вид. Откуда взялась такая уверенность?» Он ответил: «Уверенность взялась из настроя. <…> Я твердо убежден, что, когда ты настроен на четкий результат, добиться его гораздо проще. Ведь тогда ты точно знаешь, ради чего ты тренируешься по 5 часов в день; точно знаешь, ради чего не сдаешься и преодолеваешь болевой порог; ради чего ешь больше, прикладываешь больше сил и следишь за режимом. <…> Я считал, что могу победить, и именно за этим туда явился. Я пришел не соревноваться, а побеждать

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Отсылка к цитате Исаака Ньютона из письма Роберту Гуку: «Если я видел дальше других, то только потому, что стоял на плечах гигантов». Выражение означает, что любое открытие делается на основе предыдущих трудов. Впервые его использовал Бернар Шартрский, французский философ-платоник, представитель шартрской философской школы XII–XIII веков, который писал: «Мы подобны карликам, усевшимся на плечах великанов; мы видим больше и дальше, чем они <…> потому, что они нас подняли и увеличили наш рост собственным величием». – Прим. пер.

      2

      Особая манера пения без слов, с характерным быстрым чередованием грудных и фальцетных звуков, традиционная для Тироля (Австрия) и Швейцарии. –  Прим. ред.

      3

      Булочка с шоколадом, традиционная французская выпечка (фр.). – Прим. пер.

      4

      Англ. «Searching for Bobby Fischer», альтернативное название в российском прокате – «Выбор игры». – Прим. пер.

      5

      Полное название – «Альманах бедного Чарли: опыт и мудрость Чарльза Мангера» (Poor Charlie’s Almanack: The Wit and Wisdom of Charles T. Munger). – Прим. пер.

      6

      The Power Broker – книга Роберта Каро, удостоенная Пулитцеровской премии. Представляет собой биографию Роберта Мозеса. – Прим. пер.

      7

      Ежегодное состязание по преодолению препятствий, которое проводилось до 2015 года и считалось самым сложным соревнованием в этом виде спорта. – Прим. ред.

      8

      Cahill, George F. “Starvation in Man”. New England Journal of Medicine 282 (1970): 668–675. – Прим. автора

      9

      Safdie FM, Dorff T, Quinn D, Fontana L, Wei M, Lee C, Cohen P, Longo VD. “Fasting and cancer treatment in humans: A case series report”. Aging (Albany NY) 1.12 (2009): 988–1007. Dorff TB, Groshen S, Garcia A, Shah M, Tsao-Wei D, Pham H, Cheng CW, Brandhorst S, Cohen P, Wei M, Longo V, Quinn DI. “Safety and feasibility of fasting in combination with platinum-based chemotherapy”.

---

Скачать книгу