Воплоти свои мечты. Простые способы получить желаемое. Джини Грэхем Скотт
Читать онлайн книгу.
Они не таинственны или волшебны. Они основаны на разумных психических законах, описывающих, как работает интуитивная внутренняя сила, и благодаря этим техникам вы сможете действовать более эффективно и создавать достойную вас реальность.
Создание методики
Я разрабатываю и использую методы ВСМ более сорока лет. Они стали неотъемлемой частью моей жизни, и я давно применяю их автоматически. Начиная с середины 80-х годов я получала все больше подтверждений пользы этих техник в собственной жизни, а последние исследования о новых методах улучшения функционирования мозга только подтвердили мою правоту. Я работаю по этой методике с 1968 года, тогда я занялась разработкой игр. Чтобы получить новые идеи, я выстраивала в голове образы будущих игр. Организовав группу любителей игр, я параллельно приступила к исследованиям. После того как я начала вести занятия, время от времени новые образы игр приходили во сне. А однажды мой друг предложил мне попробовать гипноз для генерирования новых идей, чтобы не ждать случайных снов, и тем самым подвел меня к первому путешествию в интуитивную часть моего разума.
Я просмотрела все виды игр в отделе игрушек крупнейшего универмага «Мэйсис». И начала создавать сотни игр с помощью нового подхода, а также нашла производителей для десятков из них. Вначале, чтобы перейти в измененное гипнотическое состояние сознания, мне требовалась помощь друга, а затем я научилась делать это сама. Спустя время я больше не нуждалась в каких-либо подготовительных расслабляющих упражнениях и могла мгновенно получать доступ к моему воображению не только для разработки игр, но и для реализации других творческих проектов.
Затем я начала применять этот метод для принятия жизненно важных решений, например, какой профессиональный путь выбрать и что говорить на собеседовании, чтобы получить работу. Благодаря этой системе я получила должность ассистента в Университете Джорджии. Затем защитила докторскую степень по социологии в Калифорнийском университете в Беркли, там же я посещала несколько групп духовного и личностного роста, в которых применялись похожие методы для саморазвития. Позднее я дополнила свои исследования разными приемами, посещая десятки семинаров по развитию креативности, гипнозу, визуализации и использованию образов, изучая сознание и медитируя; все эти техники предназначены для расширения умственных способностей. Я продолжала проверять на практике то, что узнавала в теории, и стремилась к совершенствованию этих методов. В мои техники интегрирована практика, поэтому я использую их автоматически, наравне со сбором и обработкой сведений о конкретной ситуации, на которые я опираюсь при применении интуитивных методик.
Применение методов BCM в вашей жизни
Методы ВСМ, приведенные в этой книге, – это методы, которые я сочла эффективными в процессе раскрытия своей внутренней творческой силы. Используйте методы в точности так, как они описаны, или изменяйте их в соответствии с вашим представлением. Ключом к успеху