Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов. Михаил Казанцев
Читать онлайн книгу.нужны ли вам на самом деле эти изменения. Помните, многие ваши решения продиктованы модой, чужеродными идеями, искусственными ценностями, псевдосмыслами, которыми вы можете быть увлечены.
Задание №1:
Вспомните несколько сильных ситуаций из своей жизни; проанализируйте их, свои решения и последствия, к которым они привели.
Задание №2:
Проанализируйте ваши текущие жизненные ситуации и оцените их силу или слабость, например по шкале от 0 до 10.
Задание №3:
Если в вашей жизни присутствуют сильные ситуации, попробуйте применить принцип игры из «Квадрата Казанцева» (описан в книге «Процветание. Пять элементов счастья») и посмотрите, насколько изменится ваше восприятие этих ситуаций.
Канальные факторы ситуации: как взмах крыла бабочки способен вызвать тайфун
В этой главе мы хотим рассказать об очень странном на первый взгляд термине. Это «канальные факторы ситуации».
Канальными эти факторы названы неспроста. Проще всего объяснить их суть с помощью метафоры. Предположим, у вас есть водоем со стоячей водой. Вы хотите привести ее в движение.
Можно поступить тупо и прямо: например, взять лопату и начать размешивать воду в водоеме. На это уйдет много сил и времени.
Есть и другой способ. Можно вырыть небольшую канавку или канал. Вода сама придет в движение. Усилия на создание канавки будут на несколько порядков меньше, чем на размешивание воды лопатой.
Когда мы хотим изменить нашу жизненную ситуацию, перед нами стоит задача «расшевелить» ее, заставить ее двигаться в нужном нам направлении. Многие ситуации, которые мы хотим изменить, напоминают водоем со стоячей водой. Например: вы можете много лет подряд хотеть заняться любимым делом, но тем не менее продолжаете ходить в свой скучный офис. Ситуация стабильно повторяется год за годом.
Еще пример: вы хотите начать вести здоровый образ жизни. Вы несколько раз пробуете его начать, но неизбежно возвращаетесь к фастфуду, пиву, телевизору и дивану. Это напоминает попытку руками вычерпать небольшой пруд. Легко начать, но невозможно закончить. Ситуация стабильна. Вы ничего не можете изменить.
С водой все понятно. Действительно достаточно прорыть канавку или канал. А вот что делать с ситуацией? Где, что и как «копать»?
Для начала давайте посмотрим, что такое канальные факторы ситуации и как они были обнаружены?
Их обнаружили социальные психологи в ходе исследования влияния ситуаций на поведение людей. Они выделили внешне малозаметные, но в действительности важные детали ситуации, которые обозначил как «канальные факторы». Канальный фактор – это внешне незначительное обстоятельство или воздействие, производящее огромный эффект.
Классическим примером канального фактора является надпись «Sale» на витрине магазина. Создание и размещение этой надписи стоит копейки. Но факт ее наличия резко увеличивает количество людей,