Тантра – путь к блаженству. Как раскрыть природную сексуальность и обрести внутреннюю гармонию. Аниша Л. Диллон
Читать онлайн книгу.
я громко зарыдала, всхлипывая так, как будто мое сердце разрывалось на части. Мой сбитый с толку ум пытался найти причину, по которой я плачу, но ее не было.
Мое тело сотрясалось в конвульсиях, а из мышц начало высвобождаться то, что ощущалось как целая жизнь боли, горя и страстного желания. Постепенно я начала распознавать это чувство: я никогда не получала столько любви, сколько мне было нужно, или сколько я хотела, и особенно от мужчин – прежде всего, от отца, а позже и от разных моих возлюбленных.
Неожиданно в мозг хлынули воспоминания: все те случаи в моей жизни, когда я хотела большего, но была оставлена в состоянии неисполненного желания и тоски. Сколько я себя помню, я боялась хоть чего-нибудь попросить у мужчины: больше тепла, больше интимности или близости. И, да, больше секса.
И снова я была ошеломлена интуицией Эрики, когда она сказала мне: «Позволь своим рукам тянуться вверх и повторяй: „Я хочу… Я хочу…“»
Я ухватилась за эти слова, как утопающий, выкрикивая их голосом, который сама едва узнавала.
Руки Эрики прикасались к моему телу именно так, как было нужно, чтобы поддержать происходящее, а ее мягкий голос подбадривал меня, говоря: «Да, просто отпускай все это… да».
Постепенно поток эмоций начал убывать. Он сменился ощущением расширения, такого огромного, что мои руки, казалось, могли обнять небо. Я чувствовала, что получила все, в чем нуждалась. Мое дыхание вернулось к нормальному, и теперь в нем присутствовало восхитительное ощущение свободы и расслабления.
Я находилась в полной тишине и отдыхала в этом пространстве. Мое тело вибрировало, наполняясь новой жизненной силой, исходившей, казалось, из моего живота.
Через несколько минут Эрика пригласила меня открыть глаза и посмотреть на участников группы, сидевших в кругу. Мое возвращение было встречено теплыми улыбками и блестящими от слез глазами, и я поняла, что эти люди все время были со мной. По мере того как они мягко прикасались к моему телу, между нами зазвучал легкий смех, помогающий мне расслабиться еще больше.
Оглядываясь назад, я думаю, что в этой первой сессии меня больше всего потрясла глубина расслабления, испытанного после эмоционального высвобождения. Это было чем-то совершенно новым. До этого я никогда не чувствовала ничего подобного.
Таким было мое личное непосредственное переживание главного открытия Райха: в четырехтактном цикле формулы оргазма вы не сможете по-настоящему почувствовать расслабление, если не способны полностью разрядить избыток энергии в теле. Слово «тело» здесь используется в качестве обобщающего термина, обозначающего два глубоко взаимосвязанных тела – физическое и энергетическое.
Тотальная разрядка, в свою очередь, требует сознательных усилий. Необходимо накопить заряд посредством дыхания, методику которого я описала. И уже тогда этот заряд может инициировать эмоциональный взрыв и катарсис.
Сила и трансформирующий эффект работы супругов Келли произвели на меня настолько сильное впечатление, что я переехала в Санта-Монику и