Брошюра по сексуальности. Павел Федоров
Читать онлайн книгу.
что вы и делаете, как бы говоря себе: «Ну посмотри, я лучше, чем они, потому, потому и потому». Это очень тонкая тема, с размытыми границами, тут нужно заняться самоанализом поведения, сказать себе: «Я не лучше и не хуже, я такой, какой есть, и в этом мое достоинство, я неповторимый, единственный, красивый, классный – безотносительно кого-либо. Важно порадоваться за себя, принять свою деятельность, свою жизненную роль и не стремиться к чужой. Ведь вы никогда не сможете занять чужое место – оно чужое. Человек придает индивидуальность своему месту, делу, роли. Роль – это то, кто вы есть как человек, жена, подруга, мама, любовница, начальница, сотрудница, свободная девушка, независимая женщина, участница секции, муж, друг и так далее. Каждый раз в разных жизненных ипостасях за день мы можем принимать кучу ролей, поэтому принимайте их и соответствуйте им, идентифицируйте себя с ними. Не нравится роль – поменяйте мировоззрение. Хотите другую роль – начните действовать в этом направлении. Не хотите исполнять какую-то роль – тогда не поддавайтесь общественному давлению, анализируйте, смотрите на себя, чувствуйте, что именно вам по душе, туда и стремитесь. Не забывайте менять роли. Не надо быть начальницей там, где вы жена или чья-то девушка, подруга, сексуальный партнер, если это не игра, конечно, для мужчины аналогично. Не надо стремиться быть как кто-то, делать как кто-то, жить как кто-то. Найдите любимое дело, занятие, роль, посмотрите на существующие позитивным взглядом и совершенствуйтесь, интересуйтесь, растите, развивайтесь. Пусть взгляд горит, а вы отслеживайте прогресс и хвалите себя. Внутри должен быть стержень уверенности, самоуважения. Любите себя! И двигаемся дальше.
Чувственность
Развитие своей чувственности – одно из непременных условий успеха в проявлении сексуальности. Мы должны уметь чувствовать себя, понимать свои ощущения и желания. Наконец, у нас просто должна быть развита чувствительность тела, мы должны чувствовать прикосновения приятные и не очень, уверенные и еле уловимые. Так мы можем познавать себя, определять, что нам нравится.
Если мы чувствуем себя, значит, мы сможем чувствовать других, направлять других в отношении своих чувств, давать чувственные понятные реакции другим, что не может не подкупать. Вспомните: когда говорят про чувственного человека, это всегда привлекает, ибо человек может сам прочувствовать и увидеть, как он влияет на этого чувственного, как его действия стимулируют ту или иную приятную реакцию, то, что именно на его действия есть отклик, приятный отклик, значит, он делает это правильно, значит, он умеет, значит, он супер. Это вы дарите человеку своей чувственностью, вы говорите, что да, именно ты меня заводишь, возбуждаешь и знаешь, как это делать. Согласитесь, любому будет приятно ощущать себя сведущим, особенно в таком деле. Но сначала нужно научиться самому реагировать на себя, самому себе показать, что вы профессионал по своим чувствам, реакциям, телу, быть гармоничным/гармоничной. Необходимо быть чувствительным/чувствительной