Здоровье женщины после 30 лет. Гормональные изменения под контролем. Как не набрать лишние килограммы. Отсутствует

Читать онлайн книгу.

Здоровье женщины после 30 лет. Гормональные изменения под контролем. Как не набрать лишние килограммы - Отсутствует


Скачать книгу
жировых накоплений скорее всего кроется не в изменении гормонального фона и задержке воды в организме, а в малоподвижном образе жизни и слишком большом количестве поглощаемой пищи. Однако домыслы и слухи не рождаются на пустом месте, чаще всего они имеют под собой реальную основу. Что касается мнения о том, что противозачаточные таблетки способствуют ожирению, оно появилось в 70-х годах прошлого века вместе с первыми гормональными препаратами. В то время содержание гормона эстрогена в таблетках было огромным, и они действительно оказывали сильное влияние на гормональный баланс в организме женщины, зачастую провоцируя ожирение. Прибавка в весе в среднем составляла от 4 до 6 кг.

      В настоящее время, как уже говорилось выше, содержание гормонов в противозачаточных препаратах мизерное. Однако при этом нельзя исключать связи между приемом подобных средств и склонностью к перееданию. Замечено, что при использовании гормональных контрацептивов наблюдается ряд побочных эффектов, включая чувство тревоги. Оно, в свою очередь, может спровоцировать у некоторых женщин синдром «заедания», характерный для пациенток с ожирением психологического плана.

      В заключение следует упомянуть о том, что гормональные противозачаточные таблетки влияют на скорость роста мышечной ткани. Даже микродозы гормона эстрадиола могут блокировать этот процесс полностью.

      Заболевания, обусловленные нарушением гормонального баланса

      В данном разделе пойдет речь о состояниях и заболеваниях, обусловленных нарушением гормонального баланса и приводящих к увеличению веса.

      Любой процесс в организме человека сопровождается выработкой гормонов, которые оказывают значительное влияние на физическое и эмоциональное состояние индивидуума. Гормональным дисбалансом принято называть недостаток или избыток гормонов, который нередко приводит к возникновению разнообразных заболеваний, патологических расстройств и гинекологических проблем.

      Основной гормон женского организма – эстроген. Благодаря ему у представительниц прекрасного пола формируются вторичные половые признаки. Этот гормон, вырабатывающийся в яичниках, играет решающую роль при подготовке организма женщины к беременности. При достаточном продуцировании эстрогена женщина прекрасно выглядит и полна сил.

      При его нехватке наблюдаются плохое самочувствие, подавленность, быстрая утомляемость и хроническая усталость. Нередко признаком недостаточной выработки этого гормона является отсутствие менструации. При переизбытке эстрогена увеличивается риск образования опухолей, а также нарастания массы тела.

      Большое влияние на организм женщины оказывает гормон прогестерон, который также продуцируется в яичниках и принимает участие в процессе формирования яйцеклеток. При его переизбытке наблюдаются нарушения менструального цикла, почечная недостаточность и т. д.

      Нехватка прогестерона характеризуется болями в молочных железах и внизу живота в конце менструального цикла, а также частыми депрессиями и раздражительностью.


Скачать книгу