Кто побеждает в моей голове? Этап I. Позитивный настрой. Юлия Рукосуева
Читать онлайн книгу.
на остальное не обращайте внимания.
Чтобы достичь конгруэнтности, кроме видения картинки, нужно «поймать» ощущение. «Квантовый переход» в новую жизнь возможен, когда а) поставлена цель и б) появилось ощущение, как будто эта цель достигнута.
Иначе цели или не достигаются, или мы им не рады – картинка такая, как хотели, но ощущения не те (потратили много ресурсов, проект технически сходится, но другие моменты не совпадают).
Несмотря на то, что новой реальности еще нет, ощущение счастья от ее наличия уже должно быть с вами.
Если вы уже позитивны, не страдаете, не жалуетесь, не критикуете, не ищете виноватых – значит, вам легче «зайдет» новая тема и вы еще быстрее получите нужные результаты.
День 5. Вносим верные координаты в РАС
РАС. Координаты. Как перевести мечту с уровня «я хочу» на уровень «я хочу и намерен это сделать».
Иногда мы чувствуем, что мозг противится новой информации. Минимум шесть повторений нужно, чтобы возникли новые нейронные связи и разум «поверил». Поэтому, если тема встречает у вас сопротивление, это нормально.
Мир дуален – в нем есть как энергия, так и материя, а у человека есть как и тело, так и душа. Идея не нова, еще Декарт называл человеческое тело биологической машиной. Но тело человека – это не только двигающийся и автономно (без участия сознания) функционирующий биоробот. Это еще и мозг с прилагающимся к нему «программным обеспечением».
Важную функцию выполняет такая его часть, как ретикулярная активирующая система (РАС). РАС расположена в верхних отделах ствола головного мозга и центральных отделах спинного мозга.
РАС – это наша система навигации. Она открыта в 1949 году Хорасом Мэгуном и Джузеппе Моруцци, сотрудниками Пизанского университета.
Существование РАС человека свидетельствует не только о том, что мы способны достигать своих целей, но и о том, что это врожденная, естественная способность homo sapiens.
Навигационная система человека сложнее GPS, например, рыбы настолько, насколько человеческий мозг сложнее рыбьего. При этом лосось может проплывать десятки километров, стремясь к месту нереста, но человек испытывает серьезные затруднения при достижении своих целей. Происходит это потому, что мы не всегда правильно задаем координаты.
Система РАС – это база потенциальных адресов, место, где находится наше «я хочу», наши мечты. Если я могу что-то представить – значит, я могу этого достичь. Переводя желания из этой базы с эмоционального на ментальный уровень, мы превращаем мечты в пункты назначения. «Я хочу этого, надо подумать, как это сделать» – это перевод на ментальный уровень, а РАС уже на физическом уровне помогает добиться желаемого.
Деятельности РАС мешают негативный фон, страхи. А также метания: то хочу, то (на следующий день или через пять минут) не хочу, при этом «я хочу» – это внутренний посыл, а «я не хочу» обусловлено страхами. Мешает, когда поставленные нами цели лежат в противоположных направлениях, когда реализация одной цели мешает воплощению другой.
Это похоже