Источник исцеления. Джуди Эрел
Читать онлайн книгу.
в форму только физические проблемы, которые я ощущала. А рядом с каждой физической проблемой переписала приведенные Луизой Хей в ее книге перечни возможных психологических проблем и вариантов новых образов мысли для того, чтобы создавать перемены. Я писала, читала и перечитывала, давала идеям возможность укорениться и ощущала, что мне подходит, а что нет. Я пыталась увидеть постепенно формирующуюся, более глобальную картину. Главными темами для меня были кости, костный мозг, заболевания крови, рак, спина, позвонок Т8, боль, слезы. Например, у меня рак костного мозга. Луиза Хей пишет, что костный мозг «отражает самые глубокие представления о самом себе и о том, как вы себя поддерживаете, как о себе заботитесь». Рак проистекает от «сильной психологической травмы, длительных переживаний, глубокой тайны или тоски, поедающей ваше „я"»[18].
Я сопоставила все это, и у меня возникли вопросы: как я позволила сильной психологической травме и тоске повлиять на мои глубочайшие представления о себе и что я делала (или не делала), чтобы поддержать себя, позаботиться о своей личности?
Я просматривала списки и несколько раз мысленно сказала: «Ага!» Я поняла, что эмоциональной причиной моего рака стали тяжелые обиды на измену, предательство и брошенность. Но мне не хотелось никого ни в чем обвинять. Мне хотелось выздороветь. Если я самом деле верила в то, что физический мир является отражением внутреннего мира человека, то тогда мне нужно было встать лицом к лицу с тем, как именно я отвергала, предавала и бросала себя. Я понимала: чтобы залечить такую глубокую рану, мне нужно было освободиться от стереотипов вместе с болью, которую они вызывали. А самое главное, я должна была всех простить – особенно себя саму. С прошлым было покончено. Силу и значение имело только настоящее, то, что происходило сейчас. Я решила, что с этих пор мои глубочайшие представления обо мне будут верно и преданно поддерживать заботу о себе, мое здоровье и самооценку.
И я снова составила список своих намерений и записала, что хочу переделать, перестроить, от чего хочу освободиться. Я стала смотреть на химиотерапию, как на нечто, укладывающееся в мою программу и служащее поставленным целям; я увидела в химиотерапии инструмент, который позволит мне освободиться от того, что мне больше не нужно. У меня возникло спокойное ощущение, что вся моя жизнь вела меня к этому «сейчас». Осмелившись высказать свою заветную мечту, я объявила в письменной форме:
Я сфокусирую свои убеждения на абсолютном благополучии – на радости, доверии, принятии себя и любви к себе. Радостная парадигма творец/художник станет основой моей креативности, экспрессии и жизни.
Раковые клетки покидают мою физическую, психологическую и энергетическую сущность – чтобы никогда не возвратиться. Великая радость и благодарность празднуют этот процесс трансформации. Энергия моей души и клетки моего физического тела радостно объединяются Здоровые, трансформированные клетки остаются частью меня, а те, которые уходят навсегда, я благодарю за их участие
Там же, с. 23.