Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!. Тим Гудмен
Читать онлайн книгу.
Если вы заглянете внутрь себя, то заметите, что у вас действительно нет возраста. О возрасте может напоминать отражение в зеркале или ваше физическое самочувствие. Но внутри себя вы бестелесны. Внутри вы – душа. А душа вечно молода. Она не старится. Привычка людей к отсчету времени никак не влияет на нее.
Работая методом тета-исцеления, мы тоже будет проникать в это пространство без времени. Вы можете убедиться, что и в этом нет ничего сверхъестественного. Более того – мы все иногда спонтанно вступаем в контакт с той высшей, божественной реальностью, где времени в нашем понимании нет. И у вас наверняка есть такой опыт – надо только осознать и вспомнить его.
Вспомните любую ситуацию, когда вы делали что-то с увлечением. Это могла быть работа или любимое занятие, которому вы отдавались полностью, в самом деле забывая о времени. Бывали ли случаи, когда вам казалось, что прошло минут пятнадцать, а на самом деле миновал уже час или даже больше?
Это и означает, что вы оказались в другой, не физической реальности, где время течет по-другому – гораздо медленнее. Когда подобное происходит, вы молодеете. Потому что в вашей внутренней реальности в самом деле прошло лишь пятнадцать минут, а не час.
Вы могли сделать большую работу и при этом не устать. Может быть, у вас было чувство прилива сил, как будто вы присоединились к источнику энергии, которая помогала вам делать работу. Если эта энергия дала вам ощущение свежести и чистоты, помогала вам ясно мыслить и создала хорошее настроение – значит, вы прикоснулись к высоким планам реальности, божественным или близким к ним.
Попасть в ту реальность, где время останавливается, нам помогает внутренняя тишина. Остановить неумолкающий поток мыслей – это уже означает сделать большой шаг к встрече с энергией Создателя. Только когда ум замолкает, мы можем оторваться от привычной реальности с ее течением времени.
Остановить ум – это и значит остановить время. Стрелки на часах будут двигаться, но ваше внутреннее время замрет. И в этот момент начнется процесс исцеления.
Попробовав остановить мысли, вы поймете, что это не так просто. Мысли проникают в наш мозг буквально сами собой, даже помимо нашей воли. Но мы можем подключить свою бдительность, чтобы отслеживать эти мысли и не давать им завладеть нами. Если удастся остановить мысли хотя бы на несколько секунд – это уже будет значительное достижение.
Закройте глаза и поставьте перед собой задачу отслеживать все мысли, какие будут приходить в голову. Старайтесь не терять сосредоточенности. Пока вы сосредоточены, мыслей не будет. Как только вы отвлечетесь, мысли сразу же появятся. В таком случае представьте, что они просто проходят мимо. Не позволяйте им захватывать вас – не начинайте их обдумывать, просто отпускайте. Затем снова сосредоточьтесь и постарайтесь как можно дольше продержаться в состоянии без мыслей. Если оно появится у вас