Фокус XXI Аркана заключается кроме всего прочего в том, что нужно не только практиковать, но и постепенно накапливать вот эту легкость, которую здесь нам демонстрирует Женщина.

      С легким человеком всегда приятно общаться. Первое, что мы видим в нем, это то, что он нас не грузит своими проблемами. Второе – он не будет создавать с нами общих проблем, например не станет одалживать у нас деньги. Третье – не будет заводить с нами тяжелых разговоров. Говорить про кризис, про политику и вообще все тягостные разговоры его мало интересуют.

      Легкий человек старается не употреблять информацию, которая делает его неповоротливым, угрюмым и озлобленным. Он не смотрит запоем телевизор, не участвует в глупых разговорах и не портит себе настроение общепринятыми способами.17

      Чтобы максимально погрузиться в медитацию на XXI Аркан, необходимо расслабиться как можно сильнее и шавасана может нам в этом здорово помочь.

      «Шавасана» в переводе с санскрита – «поза мертвеца», и она считается одним из самых тяжелых упражнений в Йоге.

      Суть его заключается в том, что на первой стадии разучивания шавасаны, мы пытаемся вогнать себя в абсолютную тяжесть. Здесь нужно почувствовать себя очень тяжелым. Это умение, в дальнейшем поможет лучше понять энергии XV Аркана, где есть глиф камень. Настройка на этот глиф предполагает почувствовать себя в этот момент максимально тяжелым, весом в тысячи тонн.18

      Второй этап в шавасане наступает в тот момент, когда тяжесть в теле сменяется необыкновенной легкостью. Лежа на спине, с закрытыми глазами, с каждой минутой, мы становимся все легче и легче. Чувствуем себя настолько классно, что по состоянию где-то даже можем приблизится к Девушке, парящей в венке.

      Если у нас получается тяжесть и расслабление достаточно хорошо, то дальше мы можем переходить к третьему этапу – разрешить себе вылететь из тела. Вот этот полет вне физического тела и нарисован на карте.

      Это все сказано для того, чтобы подойти к следующей фразе: изображение двух жезлов необходимы здесь для того, чтобы подсказать нам маленький нюанс настройки на эту энергию.

      Для того, чтобы хорошо расслабиться, нужно разделить в себе женское и мужское начало.

      Когда-то мы занимались в Харьковской Академии Йоги,19 где наши наставники рассказывали нам не совсем понятную на тот момент теорию. В каждом мужчине есть шесть процентов женского и девяносто четыре мужского. Вторая теория давала несколько другие цифры: тридцать на семьдесят.

      Я долго засыпал своих академических педагогов вопросами о том, как же это измеряется и кто это считал. Они пожимали плечами, говоря, что это приблизительные данные, характеризующие основную