Психотерапия. Как лечить психологические расстройства?. Алексей Сергеевич Шакин
Читать онлайн книгу.
размеренной и спокойной. Главное говорить медленно, чтобы человек успевал представлять образы. Имеется в виду не по слогам читать слова, а соблюдать пунктуационные задержки дольше, чем это было бы в обычной речи. Желательно использовать понятные, четко слышимые слова и не сложные предложения. Нужно повторять те слова, в образы которых человек должен войти, эти слова могут быть близки по значению, но создающие нужные образы.
Предлагается в начале любого трансового состояния проходить релаксирующую стадию. Мы называем ее «любимое место», говорите пациенту: «представьте, что вы сейчас находитесь в любимом месте, где вам хорошо, приятно, удобно. Это место красивое, приятное, хорошее. Оно вам больше всех нравится. В этом месте можно расслабиться, отдохнуть, уйти от проблем. В нем есть энергия жизни, которая заряжает вас позитивными чувствами». Также можно несколько раз повторять слова: «Вам хорошо, приятно, удобно, там есть чувство счастья, любви и надежности». Также можно этим же приятным местом заканчивать трансовое состояния и говорить под конец, что человек может теперь в любое время мысленно приходить туда и успокаиваться.
Любимое место для человека тоже является определенным психологическим показателем. Например, если это сейчас реально существующее место, то значит человек больше направлен на внешний мир и защиту он находит в этом месте, которое может быть связано как с другими людьми, так просто с животными или предметами – это вы и узнаете. Это может быть воспоминание из детства, тогда это говорит о том, что у человек есть регрессия либидо на часть своего детства, там-то и нужно будет искать, когда произошел перелом и, чем жизнь сейчас хуже. Это может быть новое воображаемое место и чем более оно нереально, тем больше человек находит спасение в своих фантазиях и может быть подвержен галлюцинациям.
Теперь перечислим некоторые варианты трансовых состояний:
1. Тестовая, основная. Она состоит в том, что человек призывает мудрец, которые его рад видеть, так как только он сможет спасти деревню от какой-то проблемы – эту проблему пациент сам должен увидеть в своих фантазиях, поэтому мудрец говорит человеку, что он всё уже знает. Эта проблема в деревне будет ассоциативно связана с проблемой самого человека. И нужно будет предложить ему решить эту проблему, найти способ, причем этот способ только он знает. Далее, после оказания помощи жителям деревни, мудрец призывает назад и дает награду, награду человек должен сам увидеть в своем подсознании. Так как награда – это тоже символ желаний человека, то, чем он хочет быть награжден от общества. То, как выглядит мудрец связано с представлениями человека о самом умном человеке. Далее мудрец еще предлагает пройти испытание и взобраться на большую гору, которая неподалеку его хижины начинается. Тут есть разница, каким способом человек будет взбираться. Если это магия, фантастика, колдовство и так далее, то данный человек