Путь к себе. Светлана Николаевна Дейкало
Читать онлайн книгу.
ты имеешь все ресурсы для этого – результат, радость. Они доступны тебе в любой момент…
Старайтесь стать не успешным, а ЦЕННЫМ человеком. И все, чего Вы хотите, придет к Вам неизбежно. Двигаясь ВПЕРЕД, несмотря ни на что! Как бабочка! Это и есть СВОБОДА!!!
19
Жить осознанно – отслеживать свои действия по достижению своих целей!!! и искать признаки соответствия или несоответствия.
Дорогой читатель, у Тебя уже есть цель? И где Ты находишься по отношению к своей цели? На каком отрезке АВ?
Подумай, минуту.
Соответствуют твои действия по достижению цели или нет?
Может, сменить стратегию!
Поменять путь?
Или продолжать наслаждаться выбранным путем?
Живешь ли ты “здесь и сейчас” или еще надеешься на кого-то?
Я бы надежду убрала сразу. На корню.
А вот мечту бы оставила. Мечта мотивирует, окрыляет и дает стимул двигаться дальше вперед. И НИКОГДА не сдаваться, на пути к своей цели!
Вы побеждены только тогда, когда сами признали этот факт.
ВСЕ важное, что могло быть изобретено, уже изобрели!
А что Вам мешает действовать?
Самооценка. Да, именно самооценка.
Самооценка требует Вашего истинного намерения жить осознанно.
Ключевой признак ущербной самооценки – это ставить знак равенства между “признать ошибку и “унижением”. Вы это уже сделали?
А теперь зачеркните знак равенства.
И почувствуйте облегчение внутри. Почувствуйте спокойствие.
Когда вы признали ошибку – Вы извлекли урок из жизни. И больше не будете ее повторять. Делайте ошибки и анализируйте их. Вы ни в коем случае не унижаете себя. Наоборот. Возвышаете себя в СОБСТВЕННЫХ глазах.
ВЫ признали ошибку, исправили, и получили внутреннее облегчение. Вы остаетесь довольны собой. Это важно!
Теперь Вы готовы идти за новыми знаниями.
Вы ищете знания во вне, а они внутри Вас.
Пожалуйста, познай свой внутренний мир!
И в заключении этой части на пути к себе, ответьте честно на следующие вопросы. Первый шаг сделан.
Вопросы?
Я отдаю отчет в своих чувствах сейчас в этот конкретный момент времени или нет?
Я осознаю какими побудительными мотивами продиктованы мои действия сейчас? или нет?
Я отмечаю согласованность чувств и действий прямо сейчас?
Я знаю какие нужды и желания пытаюсь удовлетворить прямо сейчас?
Я знаю, чего действительно хочу от конкретных отношений с этим человеком?
Я знаю зачем я живу или нет?
Я знаю, что делаю, когда нравлюсь себе или нет?
Ваше поведение может идет вам во вред? Хотя вы это делаете сами.
Стремитесь познать СЕБЯ.
Самопознание – это и есть искусство.
ИСКУССТВО замечать свое тело, свои эмоции, модели собственного поведения.
Часть 2. Почему любить себя – это так важно!
1
Начну издалека. Вчера было время прогуляться у реки. Лето, солнышко, ветер. И течение реки.