Навстречу себе. Кристина Евтушенко
Читать онлайн книгу.
себя.»
Дома я подписала контракт. И, счастливая, сложила его в тумбочку. Он до сих пор в ней лежит. Только тумбочка другая.
23 января 2018 год.
Каждое утро мне приходило электронное письмо с заданиями. Я ждала проверки почты, как чуда. Мне было интересно знать, что мне предстоит делать сегодня. Как я могу стать лучше уже сейчас.
Тренер Ярослав Самойлов обладал своеобразной харизмой. Он умел убеждать. Ему я поверила. Хотя я понимала, что успех мероприятия зависит только от моих собственных усилий. Только я могу стать женщиной-королевой. Только я могу изменить свои привычки и свое мышления. Только я смогу изменить свою жизнь. А он просто инструмент, который подскажет, как это сделать.
Меня не нужно было убеждать делать задания. Я делала их с радостью. Хотя о самых сложных действиях, которые мне предстоят еще даже и не догадывалась.
А пока я в предвкушении трансформации. И с радостью приступаю к выполнению задания «100 желаний».
Я знала об этой технике давно. И даже делала ее. Более того, я уже знала, что это эффективно. Желания действительно сбываются.
Когда-то их воплощал в реальность мой бывший. А потом, когда я ушла в депрессию, я перестала желать. Я забросила свой блокнот с желаниями. Я зализывала раны от разочарований.
Но сейчас я опять готова поверить в чудеса. Я знаю, Вселенная слышит меня. Она любит меня. Она может исполнять мои мечты. Чужими руками.
Я начала писать список. 50 желаний я написала с легкостью. Следующие 25 дались тяжелее. А последние 20 я еле выдумывала. «Да, потеряла я тонус в желаниях. Нужно накачивать мышцу хотелки заново.» – посмеялась я с себя.
Я сфоткала список своих желаний и отправила отчет наставнику. Это необязательно делать, но мне это дарит чувство завершенности. Я люблю ставить галочки при выполнении задачи.
25 января. 2018 год.
Качай попу!
Видео с таким названием от Ярослава Самойлова я видела в ютубе. Поэтому не удивилась увидеть в списке уроков обязательную программу для тренировки мышц ягодиц.
1 июня 2017 года я начала делать зарядку. И на тот момент приседала 30 раз через день. Поэтому мне совсем не сложно было ввести еще пару упражнений для задницы в свою повседневную активность.
Хотя попа у меня круглая и классная от природы. Но если нужно качать, то я буду. Я ведь послушная ученица!
Я понимала, что все эти задания – легкое превью перед чем-то очень важным, требующим от меня совершенно другого подхода, нежели раньше.
Я боялась, но я верила. Просто верила.
29 января, 2018 год. Киев.
Я с нетерпением ждала первого онлайн урока с Ярославом. У него есть удивительная способность вдохновлять на действия.
У меня была прекрасная возможность посмотреть вебинар вечером, так как сестра после работы пошла к подружке. Я могла насладиться просмотром и получить полезные знания.
Но совершенно не новые знания были в планах у моего коуча по женственности. Вместо этого он дал задание. Сложное, но выполнимое.
Ярослав