Искусство любить себя. Юлия Кравченко
Читать онлайн книгу.
вышеперечисленное говорит о том, что именно родители формируют нашу самооценку и учат любить (или не любить) себя. Но для того чтобы полюбить себя, нужно взять ответственность за свою жизнь на себя, а не обвинять их. Когда мы обвиняем, мы перекладываем ответственность на других людей и таким образом «умываем руки». Кто должен исправлять ситуацию в этом случае? Тот, кто виноват? Но родители не смогут исправить ситуацию, даже если осознали свои ошибки. Единственный человек, который может что-то поменять – вы сами.
Глава 3. Заблуждения: чем любовь к себе не является?
В обществе до сих пор считают, что любовь к себе – это проявление эгоизма, а эгоизм всячески порицается. Это первое и, на мой взгляд, главное заблуждение. Поэтому для начала нужно определиться, что такое любовь к себе, а что такое эгоизм.
Любовь к себе – это принятие своего тела, своей души, а также забота о теле и о душе.
Любить себя – значит выбирать для себя лучшее, делать приятное, пользоваться полезным.
Эгоизм – это желание, чтобы другие поступали так, как хочешь ты.
Быть эгоистом – значит требовать от человека сделать то, что удовлетворяет твои потребности и желания, но противоречит его собственным.
С самых пеленок, как только мы учимся говорить и понимать сказанное, родители делают все, чтобы их ребенок не стал эгоистом. Этим страшным словом пугают, упрекают, обвиняют, и на большинство детских «хочу» находится тысяча взрослых «нельзя», которая заканчивается фразой: «Мало ли чего ты хочешь, хоть бы о других подумала. Эгоистка!» Так днем за днем, год за годом мы забываем о желаемом, а потом и вовсе перестаем желать, стараясь думать прежде всего не о себе, а о других. Когда мы вырастаем, взрослеем, мы по-прежнему в глубине души боимся быть эгоистами, чтобы не потерять заслуженное доверие и любовь, не вызвать осуждения в обществе. Но становимся ли мы от этого счастливыми? Неправильное понимание того, что же такое эгоизм в отношениях людей, воспитывает неуверенных взрослых, которые понятия не имеют, что такое любовь к себе.
Мы привыкли считать, что эгоист – это тот человек, который думает в первую очередь о себе и делает то, чего хочет, не считаясь с окружающими людьми. На самом деле эгоист – это тот человек, который хочет, чтобы другие люди поступали так, как он хочет. Видите, какая принципиальная разница заключается в двух определениях одного и того же понятия? Это не просто термин, правильное понимание эгоизма формирует полноценную личность, которая себя уважает, ценит и любит. Почему я говорю «полноценную»? Потому что если человек не научился любить себя, он не сможет по-настоящему любить других людей, не сможет дать другим того, чего нет у него в душе. Если человек хочет реализовать желаемое, даже если это расходится с желаниями близких людей – это не эгоизм, это зрелость, которая позволяет ему прожить свою собственную жизнь, а не жизнь, правила которой навязаны его родными. Эгоизм в отношениях рождается со стороны человека, который хочет, чтобы