Лечебная физическая культура. Эдуард Наумович Вайнер
Читать онлайн книгу.
занимается еще и самостоятельно.
Контрольные вопросы по разделу
1. Для чего специалисту ЛФК необходимо знание этиологии патогенеза заболевания?
2. Какое значение имеет оценка исходного функционального состояния больного в ЛФК? Основные методы его оценки.
3. Какие существуют больничные двигательные режимы?
4. Какие существуют санаторные двигательные режимы?
5. Дать представление о суперкомпенсации и ее значении в использовании физических нагрузок в ЛФК.
6. Каковы основные принципы организации нагрузок в ЛФК?
7. Каковы основные педагогические принципы ЛФК?
8. Охарактеризовать нагрузки, используемые в ЛФК, с точки зрения их влияния на больной организм.
9. Каковы проявления утомления и их критерии при занятиях ЛФК?
10. В чем заключаются достоинства и опасности использования статических и взрывных нагрузок в ЛФК?
11. В чем заключаются особенности, достоинства и недостатки организованных форм ЛФК?
12. В чем заключаются особенности, достоинства и недостатки самостоятельных форм ЛФК?
13. Охарактеризовать структуру и особенности частей урока как основной формы проведения занятий ЛФК.
14. Каковы основные требования к организации нагрузок на уроке ЛФК? Понятие о пульсовой кривой урока.
15. Каковы основные формы врачебно-педагогического контроля и их содержание в ЛФК?
Раздел 3. МЕТОДИКА ЛФК В ОРТОПЕДИИ И ТРАВМАТОЛОГИИ
3.1. ЛФК при деформациях опорно-двигательного аппарата
Деформации опорно-двигательного аппарата представляют собой обширную группу нарушений, выражающихся в изменении нормальной конфигурации костей или костных образований. Распространенность деформаций опорно-двигательного аппарата достаточно велика: по различным данным, они встречаются у 18 – 40% всех детей школьного возраста. Наиболее распространенными среди них являются деформации позвоночника и костей стопы.
Развитие деформаций во многом обусловлено неправильным поведением человека в повседневной жизни и гипокинезией, сказывающимися на нормальном развитии двигательной системы.
Переход человека к прямохождению освободил верхние конечности, но заметно затруднил при этом поддержание устойчивости. Такой переход, осуществленный в относительно короткие сроки эволюции, не был обеспечен столь же быстрым совершенствованием опорного аппарата. В результате у человека резко возросла нагрузка на «несущие» конструкции, прежде всего – на позвоночник и стопу. Пока наши предки вынуждены были для выживания интенсивно двигаться, это обеспечивало надежную тренировку мышечной системы, и проблем с состоянием позвоночника и стопы не было. Но по мере того, как человек все в меньшей степени использовал свою мускульную энергию для обеспечения жизни, эти костные конструкции все больше ослабевали. Противоречие же заключается в том, что нагрузка на кости возросла. Особенно отчетливо это стало проявляться с тех пор, как человек