Справочник ароматерапевта. Лариса Славгородская
Читать онлайн книгу.
спектром в ЦИТ и применять при избытке энергии и релаксации. Холодная основа этого спектра снимает раздражительность, нервное и мышечное напряжение, улучшает сон. Аромат полыни необходимо использовать с целью повышения сопротивляемости организма к болезням, так как он обладает общеукрепляющим свойством. Он несет знак стойкости и физической выносливости.
Аромат шалфейного эфирного масла обладает синим спектром, энергия этого аромата снимает воспаление. Применяется при простудах, заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхите, бронхиальной астме, туберкулезе легких.
Ценное свойство аромата – устранение астенодепрессивного состояния, уравновешивание эмоций. На энергетическом уровне помогает восстанавливать и зарубцовывать ауру после обмана и неверности. Способствует открытию новых возможностей самовыражения личности.
Аромат лавандового эфирного масла имеет широкий спектр действия, но более соответствует фиолетовому цвету. Его основные свойства: противоспазматическое, болеутоляющее, успокаивающее, цереброспинальная возбудимость. Аромату лаванды присуще наиболее эффективное противомигреневое, гипотензивное воздействие. Он обеспечивает полную энергетическую релаксацию.
Прикосновение рук и масла
Очень важным открытием явилось то, что применение ароматерапии в сочетании с массажем оказывает очень хороший эффект. Несомненно, нет лучшего примера взаимосвязи разума и тела, так как контакт такого рода приводит к физическому расслаблению, а оно, в свою очередь, – к психологической и эмоциональной разрядке.
Хорошо известно, что прикосновение имеет важное значение для хорошего здоровья. Детям такие массажи очень необходимы, так как контакт является частью важного процесса поддержания его связи с матерью после рождения. Объятия и ношение младенца на руках помогают ему устанавливать взаимоотношения и познавать окружение. Младенец, которому уделяют мало внимания такого рода, впоследствии может испытывать трудности в жизни – в буквальном смысле может чувствовать, что не стоит жить, отключит механизмы выживания и заболеет.
Но не все потеряно, если первоначальный процесс установления взаимоотношений нарушается по какой-либо причине. Усиливая контакт через кожу посредством массажа родители могут наверстать упущенное.
Посредством прикосновений мы передаем свою любовь, они же служат основой массажа.
В физическом смысле во время массажа происходит следующее: нервные рецепторы в коже стимулируют и посылают сигналы в мозг. Эти сигналы, в свою очередь, побуждают мозг отправлять сигналы обратно в те же зоны тела, которые массажируются, произвольные мышцы в этих областях расслабляются, капилляры то открываются, то закрываются, нервные рецепторы успокаиваются, снимая боли.
Спустя некоторое время начинается реакция органов, с которыми связаны эти зоны. Релаксация, вызванная массажем, охватывает все тело. При этом достигаются важные цели самооздоровления и восстановления: она разгружает мозг,