Как успевать всё. Пособие по управлению временем. Марина Берендеева
Читать онлайн книгу.
и впечатлительного, склонного к грусти, робкого, замкнутого. Меланхолик быстро утомляется, он чрезмерно чувствителен к невзгодам.
Предлагаем вам довольно простой тест для определения своего темперамента:
Формула темперамента
(составитель А. Белов)
Полученные данные необходимо заносить в таблицу после ответа на каждый блок вопросов по соответствующему темпераменту.
Инструкция: Отметьте те качества темперамента, которые для вас обычны, повседневны.
I. Блок холерика.
Вы:
1. Неусидчивы, суетливы.
2. Невыдержанны, вспыльчивы.
3. Нетерпеливы.
4. Резки и прямолинейны в отношениях с людьми.
5. Решительны и инициативны.
6. Упрямы.
7. Находчивы в споре.
8. Работаете рывками.
9. Склонны к риску.
10. Незлопамятны и необидчивы.
11. Обладаете быстротой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью.
12. Неуравновешенны и склонны к горячности.
13. Агрессивный забияка.
14. Нетерпимы к недостаткам.
15. Обладаете выразительной мимикой.
16. Способны быстро действовать и решать.
17. Неустанно стремитесь к новому.
18. Обладаете резкими порывистыми движениями.
19. Настойчивы в достижении цели.
20. Склонны к резким сменам настроения.
II. Блок сангвиника.
Вы:
1. Веселы и жизнерадостны.
2. Энергичны и деловиты.
3. Часто не доводите начатое дело до конца.
4. Склонны переоценивать себя.
5. Способны быстро схватывать новое.
6. Неустойчивы в интересах и склонностях.
7. Легко переживаете неудачи и неприятности.
8. Легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам.
9. С увлечением беретесь за любое новое дело.
10. Быстро остываете если дело перестает вас интересовать.
11. Быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую.
12. Тяготитесь однообразием будничной, кропотливой работы.
13. Общительны и отзывчивы, чувствуете склонность к общению с новыми для вас людьми.
14. Выносливы и работоспособны.
15. Обладаете громкой быстрой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой.
16. Сохраните самообладание в сложной обстановке.
17. Обладаете всегда бодрым настроением.
18. Быстро засыпаете и пробуждаетесь.
19. Часто не собранны, проявляете поспешность в решениях.
20. Склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться.
III. Блок флегматика.
Вы:
1. Спокойны и хладнокровны.
2. Последовательны и постоянны в делах.
3. Осторожны и рассудительны.
4. Умеете ждать.
5. Молчаливы