Keine Ausreden!. Брайан Трейси
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Selbstdisziplin und Verantwortung
»Derjenige, der eine Spitzenposition in der Wirtschaft erreichen möchte, muss die Macht und die Kraft der Gewohnheit zu würdigen wissen. Er muss rasch mit den Gewohnheiten brechen, die ihm das Genick brechen können – und er muss schnell die Vorgehensweisen umsetzen, die zu Gewohnheiten werden, die ihm dabei helfen, den gewünschten Erfolg zu erreichen.«
J. PAUL GETTY
Ihre Fähigkeit und Ihre Bereitschaft, sich in Disziplin zu üben, um die persönliche Verantwortung für Ihr Leben zu akzeptieren, sind wesentlich für Glück, Gesundheit, Erfolg, Leistung und persönliche Führung. Verantwortung zu übernehmen ist eine der schwierigsten Formen von Disziplin, aber ohne sie ist kein Erfolg möglich.
Wenn Sie daran scheitern, Verantwortung zu übernehmen, und stattdessen versuchen, anderen Menschen, Institutionen und Situationen die Verantwortung für die Dinge und Ereignisse in Ihrem Leben unterzuschieben, die Sie unglücklich machen, verdrehen Sie den Zusammenhang von Ursache und Wirkung vollständig. Sie unterhöhlen Ihren Charakter, schwächen Ihre Entschlossenheit und beeinträchtigen Ihre Mitmenschlichkeit. Dies alles führt dazu, dass Sie ständig nach Ausreden suchen.
Meine große Offenbarung
Als ich 21 Jahre alt war, lebte ich in einer winzigen Wohnung und war als Bauarbeiter tätig. Ich musste um 5 Uhr morgens aufstehen, damit ich mit dem Bus nach zweimaligem Umsteigen rechtzeitig um 8 Uhr zur Arbeitsstelle kam. Ich kam nie vor 7 Uhr abends nach Hause und war vollkommen erschöpft, weil ich den ganzen Tag lang Baumaterial schleppen musste. Ich verdiente gerade genug Geld, um zurechtzukommen, hatte kein Auto, fast nichts Erspartes und für meine Bedürfnisse gerade ausreichend Kleidung. Ich besaß weder ein Radio noch ein Fernsehgerät.
Es war mitten in einem kalten Winter mit Temperaturen von 20 Grad unter null; deshalb ging ich abends nur selten aus. Stattdessen setzte ich mich in meiner kleinen Wohnung an einen winzigen Tisch in meiner Kochecke, und wenn ich noch genügend Energie hatte, las ich.
Eines Abends, es war schon spät geworden, als ich allein am Tisch saß, dämmerte es mir plötzlich, dass »dies mein Leben war«. Dieses Leben war keine Probeaufführung für irgendetwas anderes. Die Aufführung hatte begonnen und ich war die Hauptfigur – wie in einem Theaterstück.
Nichts ändert sich, wenn Sie sich nicht ändern.
Es war so, als wäre mir ein Licht aufgegangen. Ich betrachtete mich selbst, schaute mich in meiner kleinen Wohnung um und konfrontierte mich mit der Tatsache, dass ich keinen Highschool-Abschluss gemacht hatte. Die einzige Arbeit, für die ich qualifiziert war, war eine manuelle Tätigkeit. Ich verdiente gerade genügend Geld, um meine wichtigsten Ausgaben zu bezahlen, und ich hatte am Ende des Monats sehr wenig übrig.
Auf einmal wusste ich, dass sich nichts ändern würde, wenn ich mich nicht änderte. Kein anderer würde das für mich machen können. In Wirklichkeit war es allen anderen sogar egal. In diesem Augenblick erkannte ich, dass ich von diesem Tag an vollständig für mein Leben und für alles, was mit mir geschah, verantwortlich war. Ich war verantwortlich. Ich konnte das nicht mehr auf eine Situation in meiner schwierigen Kindheit oder auf Fehler schieben, die ich in der Vergangenheit gemacht hatte. Ich trug die Verantwortung dafür. Ich hatte das Sagen. Es war mein Leben, und wenn ich nicht etwas tun würde, um es zu ändern, würde es immer so weitergehen, einfach weil ich so träge war.
Diese Offenbarung veränderte mein Leben. Ich war nicht mehr derselbe wie vorher. Von diesem Augenblick an übernahm ich immer mehr Verantwortung für alles in meinem Leben. Ich übernahm die Verantwortung dafür, meine Arbeit besser zu machen als zuvor, statt nur das Notwendigste zu tun, um nicht gekündigt zu werden. Ich übernahm die Verantwortung für meine Finanzen, meine Gesundheit und vor allem für meine Zukunft.
Am nächsten Tag ging ich während der Mittagspause in den Buchladen nebenan. Ich fing an, mir etwas für mein restliches Leben zur Gewohnheit zu machen, nämlich Bücher zu kaufen mit Informationen, Ideen und Lektionen, die mir helfen könnten. Ich widmete mein Leben der Selbstverbesserung und dem ständigen Lernen auf jede erdenkliche Weise.
Für mein restliches Berufsleben bis zum jetzigen Zeitpunkt bin ich, wenn ich etwas Hilfreiches lernen wollte oder musste, dorthin zurückgekehrt: zum Lernen, zum Lesen, zum Anhören von Audioprogrammen sowie zur Teilnahme an Kursen und Seminaren. Ich fand heraus, dass man alles, was man lernen muss, um irgendein selbstgesetztes Ziel zu erreichen, auch tatsächlich lernen kann.
Mit der Zeit begriff ich, dass ganze 80 Prozent der Bevölkerung nie die volle Verantwortung für ihr Leben übernehmen. Ständig klagen sie, kritisieren, erfinden Ausreden und geben anderen Menschen die Schuld für Dinge in ihrem Leben, über die sie nicht glücklich sind. Die Folgen dieser Denkweise sind jedoch mitunter verheerend. Sie können alle Hoffnungen auf Erfolg und Glück im späteren Leben zunichte machen.
Von der Kindheit zur Reife
Im Laufe der Entwicklung wird man von einem frühen Alter an darauf konditioniert, sich nicht selbst als für sein eigenes Leben verantwortlich zu betrachten. Das ist normal und natürlich. Wenn man ein Kind ist, tragen die eigenen Eltern die Verantwortung. Sie fällen alle Entscheidungen für einen. Sie entscheiden, welche Nahrung man isst, welche Kleidung man trägt, mit welchem Spielzeug man spielt, in welcher Wohnung man wohnt, auf welche Schule man geht und welchen Aktivitäten man in der Freizeit nachgeht. Weil man jung, unschuldig und unwissend ist, macht man das, was sie wollen. Man hat wenig Entscheidungsfreiheit oder Kontrolle.
Treffen Sie Ihre eigenen Entscheidungen.
Wenn man größer wird, fängt man jedoch an, in allen diesen Bereichen immer mehr eigene Entscheidungen zu treffen. Aber weil Sie in einem frühen Alter programmiert wurden, hat man Sie konditioniert, unbewusst das Gefühl zu haben, dass immer noch jemand anders für Ihr Leben verantwortlich ist, dass es da weiterhin eine andere Person gibt, die sich um Sie kümmern kann oder sollte.
Die meisten Menschen wachsen mit der Auffassung auf, dass, wenn etwas schiefgeht, jemand anders dafür verantwortlich ist. Man kann einer anderen Person die Schuld zuschieben. Jemand anders ist schuldig. Jemand anders ist der Bösewicht, und sie sind das Opfer. Infolgedessen suchen die meisten Menschen ihr Heil in immer weiteren Ausreden für die Dinge in ihrem Leben, ihrer Vergangenheit und ihrer Gegenwart, die sie unglücklich machen.
Kommen Sie über die Fehler hinweg, die Ihre Eltern gemacht haben
Wenn Ihre Eltern Sie im Kindesalter kritisierten oder wegen der Fehler, die Sie gemacht haben, wütend wurden, begannen Sie, unbewusst anzunehmen, dass es auf irgendeine Weise Ihr Fehler war. Wenn Ihre Eltern Sie körperlich oder emotional dafür bestraft haben, dass Sie etwas gemacht oder nicht gemacht haben, worüber sie sich gefreut oder nicht gefreut haben, fühlten Sie sich unterlegen und unzulänglich.
Wenn Ihre Eltern Ihnen ihre Liebe entzogen haben, um Sie dafür zu bestrafen, dass Sie nicht das gemacht haben, was sie von Ihnen gefordert haben, sind Sie vielleicht mit dem Gefühl aufgewachsen, schuldig und wertlos zu sein und nichts Besseres verdient zu haben. All diese negativen Gefühle zusammen könnten dann dazu führen, dass Sie sich wie ein Opfer fühlen, so als wären Sie als erwachsener Mensch nicht für sich selbst oder Ihr Leben verantwortlich.
Das am häufigsten vorkommende Gefühl, das wir als Erwachsene haben, wenn wir in einem problematischen häuslichen Umfeld aufgewachsen sind, ist das Gefühl, »nicht gut genug zu sein«. Aufgrund dieses Gefühls fällt der Vergleich mit anderen ungünstig für uns selbst aus. Wir glauben, dass andere Menschen, die scheinbar glücklicher oder selbstbewusster sind, besser sind als wir. Wir beginnen, uns unterlegen zu fühlen, und das kann zu einer emotionalen Falle werden.
Der fatale Fehlschluss
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