Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений. Ирина Корчагина
Читать онлайн книгу.
на бумаге:
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
А теперь давайте разбираться, с какого бока к этим задачам подойти.
Глава 3
Дробите задачу на фрагменты
Есть одно расхожее правило, которое касается решения проблем. В первую очередь это правило используют в бизнес-тренингах. Замечу в скобках: все деловые правила годятся и в быту, и в семейной жизни, и в личной, поэтому я ими тоже воспользуюсь. Итак, известное правило гласит:
Удава надо есть по кусочкам.
Как-то раз я задумалась и представила, как я по кусочкам ем удава, и поняла, что не хочу есть удава вообще. Ни по кусочкам, ни целиком. Это противно. Зачем мне его есть? Вот придумали! И тогда я подумала: удава надо во что-то превратить. Например, в молочного поросенка – сочного, нежного и мягкого. Молочного поросенка, запеченного в духовке, я съем с большим удовольствием. Но тоже – не целиком и не сразу! Молочного поросенка я буду есть по кусочкам, и не одна, потому что мне одной – это слишком.
Почему нам целесообразно превратить удава в молочного поросенка? Потому что на этом конкретном примере мы учимся, как можно переформулировать задачу. Одну и ту же тему можно по-разному называть, и по содержанию это будет одно и то же, но по названию – разное. И это очень важно!
Мы направляем свою жизнь с помощью слов, и от того, какими словами мы пользуемся, зависит наше настроение, наше поведение. В свою очередь, от последнего зависит, сможем ли мы одолеть лень своего партнера или сама лень одолеет нас всех.
Итак, для решения наших задач мы превратим удава в молочного поросенка и будем поглощать его маленькими кусочками. Но это опять же слова. А как воплотить их на практике? То есть конкретно, в деле борьбы с мужской ленью?
Упражнение № 1
Как отрезать кусочки от молочного поросенка
Отрезаем первый кусочек.
Первый кусочек – это конкретное определение вашего желания. Еще раз обращаю внимание: желание ваше! Потому что у вашего суженого желание только одно: лежать на диване и чтобы его не трогали.
Если наше желание – поднять мужчину с дивана, то это, напоминаем, – проблема. А вот определить, для чего мы хотим поднять его с дивана, это и будет превращение удава в молочного поросенка.
Допустим, вы определяете свое желание так: хочу, чтобы он помыл посуду. Желание вполне конкретное, обозримое и разрешимое.
Кстати, этот шаг – процесс определения желания – часто бывает самым трудным. Сложность заключается в том, что зачастую женщина одновременно выдвигает несколько требований. Она говорит своему партнеру примерно следующее:
– Вымой посуду, убери в холодильник суп, проверь уроки у ребенка. И еще поменяй, в конце концов, лампочку в коридоре! Я уже который раз спотыкаюсь!
Такая формулировка совершенно неприемлема, потому что она сразу превращается в целого молочного поросенка, которого мы выкладываем перед мужчиной и говорим ему: «Ешь целиком все и сразу!»
При этом еще и вилки с ножом не даем.
А ведь