---

Скачать книгу

---

(для нас), но жизненно необходимых веществ. На протяжении веков люди не знали, какие компоненты питания были наиболее важными для их здоровья. Многие люди считали, что самая вкусная пища – самая полезная. Такое невежество унесло бессчетное количество жизней. В то же время правильно сбалансированный пищевой рацион может обеспечить оптимальное здоровье всем и каждому. И все-таки сегодня больше, чем когда-либо в истории человека, мы продолжаем употреблять рафинированные продукты. Еще больше настораживает тот факт, что мы любим нашу обработанную пищу до такой степени, что предпочитаем ее натуральной еде. Это создает зависимость от приготовленной еды. Я верю, что наша способность покончить с этой зависимостью может изменить будущее человечества.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Iron deficiency – United States, 1999–2000. Morbidity and Mortality Weekly Report, October 11, 2002.

      2

      D. A. Roe, MD. Drug-induced nutritional deficiencies.Westport, CT: AVI Publishing Company, Inc., 1978.

      3

      S. R. Bown. Scurvy: how a surgeon, a mariner, and a gentleman solved the greatest medical mystery of the age of sail. Markham, Ontario, Canada: Thomas Allen & Son, 2003.

      4

      www.cancer.org.

      5

      М. Gerson, MD. A cancer therapy: results of fifty cases and the cure of advanced cancer by diet therapy: a summary of 30 years of clinical experimentation. Greenfield Center, NY: Greenfield Review Press, 1997.

      6

      U.S. news and world report. December 27, 1999.

      7

      N. Mulcahy. Cancer to become leading cause of death worldwide by 2010/ Medscape Medical News. December 10, 2008.

      8

      www.ars.usda.gov/Services/docs.htm?docid=15656.

      9

      W. A. Price, DDS. Nutrition and physical degeneration. La Mesa, CA: Price Pottinger Nutrition Foundation, 2003.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEAZABkAAD/2wBDAAICAgICAQICAgIDAgIDAwYEAwMDAwcFBQQGCAcJCAgH CAgJCg0LCQoMCggICw8LDA0ODg8OCQsQERAOEQ0ODg7/2wBDAQIDAwMDAwcEBAcOCQgJDg4ODg4O Dg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg4ODg7/wAARCAOFAjoDAREA AhEBAxEB/8QAHgAAAAYDAQEAAAAAAAAAAAAAAAMEBQYHAQIICQr/xAB3EAABAwMCAwUDBQcIDRcJ BAsBAgMEAAURBiEHEjEIE0FRYRQicTJCgZGhCRUjJFKxtBYYMzRis8HRFzg5ZHJ2gpKWsrXh8Bkl Jic1N0NEU1djZWZ0dYOUlaLD0tPxKUVGVFVzhJOkKDZHVqPC1ApnhneFpcTi/8QAHQEAAQQDAQEA AAAAAAAAAAAAAAEDBAUCBgcICf/EAFYRAAEDAgQEAQcGCwQIBQMDBQEAAgMEEQUSITEGE0FRYRQi MnGBkbEHcqGywdEVIzM1QlJigpLh8BY0U3MkNkNUk6LC8RclY4PSJrPDCDdE4kVk03T/2gAMAwEA AhEDEQA/AOW0oONq855vOXgcuRnJ61gsLoclYZilusclJmRcrBR6UEpcyxyeFJdLmQKPSkujMhyH youjMsch8jWJJ6IzLHJWOYozIclGYozIclGZLmQ5KMyMyzyUZkmZY5KMyXMhyUuZGZYKN6Zc/VLc LHKaxzpbocppc6LhDk36UmZFwhy0uZJdDl3ozpbocm9JnRcIcu1GdJdDlpcyLocpozJbhDlozpLo ctGZLcIcvwpMyS6HJ8KMyW4Q5aM6LocvwozIuhy0udF0OWjOUl0OU0mdLdDlNGdJdDk+FGZF0OX4 UuZF0OX4UmdLdDkozIuhy0uZF0OX4UZ0XQ5fhSZ0XQ5fhS5ii6HJRnRcIcu9GZJdDkpM6LocpozI uhy/ClzJboctGZFwhy0ZtUXQ5fhSZkXQ5fhS5kl0OWkzoushJNZtdqglZ5KczJMyHIaMyMyHJRmS ZlnkozEozIclZXKXMs8grK6TMh3dLdLmWQisrrC625N6UElF0OTfanQ5JdbBvzpwXRmW3d5pwa7r Emyz3dOgJMy3DR8BTwskzLfuF+AJpwEJfOPRbpjLPRJNZ3CyySHojPZHSPk0ZgjlS9kQxHW65hI6 dTWvFwbunGRuldYJw+9qh+Uc1H5vZWHkLlg21Y6UhmAWJoXLU21weGawMzUGif3Wv3vcB6fZWPOC b8kkWPve55Uc8I8kkWpgOgnY/VWPNbuk8llC19id8qx5zVj5NKsGG4PClEzUhppQtPY3vyaw5gSc iXsh7G9+RScwI5EvZY9jdA+RRzAjyeXsh7I7+QfqpOaEvk8vZD2R38g/VS81qORL2Q9kc/JpOa1J yJeyHsjn5P2Uc1qORL2Wiorm3uH6qxMje6xMMo6LHszn5BpOa1JypeyBjO/kE/RS81qOVL2Q9lcx 8g/VSc1qOVL2Q9lc/IP1Uc1qOVL2Q9ld/INHNajlS9kPZnfyD9VLzGo5UnZD2Zz8k5+FHMb3RypO yHsrmPkH6qTmhHKl7IezO/kH6qOa3ujlS9kPZXPyD9VHMb3RypeyHsrn5B+qjmtRypeyHszn5B+q l5je6OVL2Q9mc/JP1UnNajlS9kPZXPyD9VHNCOVL2Q9md/JOPhS8xqOVJ2Q9mcz8g4+FJzW90cqT sgYzn5J+qjmtRypeyHszv5J+ql5rUcqTsh7K5+QfqpOa1HKl7IezOZ+Sfqo5jUcqXsh7M5n5B+qj mt7o5UvZD2ZzPyT9VHNajlS9kPZXPFB+qjmt7o5UvZD2ZwfNP1UvNajlS9kPZnPyD9VJzW90cqXs h7M5+SfqpeY3ujlS9kDGc8EH6qTmtRypeyHszmPkH6qOa1HKl7IezO5+Qfqo5rUcqTsh7M54JP1U vNb3RypeyHszgHyD9VJzWo5UnZD2ZzPyDRzG90cqXsh7M5+QcfCjmtRypeyHszmfkH6qOa3ujlS9 kPZXMbIP1Uc1qOVL2Q9mc/IP1Uc1vdHKl7IezOfkq+qjmtRypey2TFdI+QfqrIStWQhlPRbeyOY+ TS81qXyeXsh7I7+T9lHNajkS9kPY3fyaXmAo5EvZZEN3PyayEgBRyJey29jdz0rPmtQKeUlbCE6f m0CVpWfk0i3EBzG4+ysua0LLySQrcW5wk7Y+isuc1ZCjkK3FtXjxrMTArPyF6NTbD6ms+cAU42hP VGptgx8kk+lZiZPCgFtUem2DAynNOCYrMUDeyOTbU+Lf2U5zinRRN7JQm3DPyfrFZc1PijajUwAC MIrPmpwUg7I4W8Y+SBWYkTwpR2RnsIx4/VWXMWfkoSG2wcR05G+PKtZmlu5R6GlswFPPsZCfk7VD MhCvBAtTDBPyM/RTZkB3QadamHvjk+ymzJ2SeT+C0MLp7po5qQ047LX2I5/vU3zCsfJwtTC36Zz6 UhlsjyYIewDHyT9VYc0I8matTBGPk/ZSGayDTNWPYhj5I+qk53ik8mHZY9hHkPqo53ijyYdlhUEY +SPqrEz6JPJh2WvsX7msOek8mQ9i/c0c8pfJvBD2Efk0c9Hkw7LHsIz8mjno8mHZYVBBTumsTObJ DSg9Fp7En8kVhz/FYeSjssexJ/JApOf4o8lHZD2JPkKOejyUdkPYU/kijno8lHZD2Efkg0eUI8lH ZD2EY+SKOejyUdlkQR+Tmjn+KPJR2WPYhndNHP8AFHko7Iewp/JFLz/FHko7Iewp/JBo5/ijyUdk PYk/k0c/xR5KOyHsKc/JFHP8UeSjss+wpx8gUc/xR5KOyx7En8kUc/xR5KOyHsKfyRRz/FHko7Ie xJ/JFHP8UeSjsh7Cn8kUnlCPJR2Q9hTnZNLz/FHko7IexJ/JFJz/ABR5KOyHsKcfJpef4o8lHZD2 JOPkik56PJR2Q9iTn5Ipef4o8lHZD2FOfkfZRz/FHko7IexJ/JFHP8UeSjsh7Enpy0nP8UeSjsh7 En8kUvP8UeSjsh7CPyRSc/xR5KOyHsSfyRR5QjyUdkPYR+SKXn+KPJR2Q9iTj5NHP8UeSjsh7CMf J+yk5/ijyUdkPYk/k0vP8UeSjsh7CPyaTn+KPJR2Q9hT+SKXn+KPJR2Q9hT+SKOf4o8lHZD2Efk0 c/xR5KOyHsSfyR9VJz0eSjsjEwhyY5fsp0T6LMUwtsthCH5NLz0vk3gh7EPKjno8mHZbJhDB90df EVmJkeTDstvYR+SPqrLnJfJh2WRBGfk/UKUTXQKYdlsIO+yfsrMTWWXkwWRBwR5fCsxISk8mCMEP bocVnzFkKfwRgh46JxTgkWQgsjRD8OWnw9ZCBbiGAPkb06JEvICNEPPzfsp0P0WQhRgh42xToes+ QjBEx1SfqpwS

---

Скачать книгу