Быстрые результаты: 10-дневная программа повышения личной эффективности. Николай Мрочковский
Читать онлайн книгу.
направлении.
Теперь ваша задача – завтра обязательно сделать это. Причем сделать качественно.
Не думать, а делать
Сейчас ваша задача не в том, чтобы понять, как стать эффективным, а в том, чтобы делать.
Если вместо того, чтобы браться и делать что-то, вы пытаетесь понять, как же сделать это правильно, у вас вряд ли получается что-то серьезное. И, скорее всего, и в жизни у вас происходит точно так же: результатов вы добиваетесь «через раз».
Возможно, для вас станет прорывом, если вы начнете наконец-то планировать свой день и делать именно то, что запланировали, вместо того, что вам хочется, и вместо того, чтобы сидеть, например, в «Одноклассниках».
Внутренний прапорщик
У каждого из нас в голове есть три персонажа, три роли.
«Стратег» – это генерал, который выстраивает огромные планы, все наши списки, мечтания и цели из 500 пунктов. Если они переходят из месяца в месяц или из года в год (что самое страшное), и в них меняется только процентов 10, – я вас поздравляю: у вас в голове отличный генерал-стратег и очень плохие солдаты.
«Солдат» – это тот, кто исполняет, ему сказали – и он делает. У каждого из нас внутри есть такой солдат. Если у него хорошее настроение, много энергии, если за это еще и платят деньги и вокруг все очень здорово, то, в принципе, он не против и поработать.
Но роль, которой многим не хватает, – это «Прапорщик», тот, кто будет солдата гонять. Задача прапорщика – заставить работать всех солдат, включая тех, кто против, не согласен и вообще в армию не записывался – его туда силком забрали.
Так вот, ваша основная задача в этом тренинге – воспитать в себе внутреннего прапорщика.
Все сразу
Первое правило, которое нужно в себя встроить, – это то, что вам нужно делать все.
Предупреждаем сразу – у вас не будет получаться. Тело будет устраивать саботаж, мозги будут придумывать отговорки, вы будете мечтать о кофе без кофеина, сигаретах без никотина и пробежках без бега: «А что, если я буду представлять, как я бегаю, вместо того, чтобы на самом деле бегать…».
На семинаре «Как успеть все» мы говорим о том, что необходимо встраивать в себя по одной новой привычке в месяц. И делать это постоянно и осознанно.
Но можно встраивать и 10 привычек сразу. Конечно, через некоторое время из 10 привычек половина, скорее всего, исчезнет. Но останутся пять, а через месяц – три. Однако это все равно лучше, чем одна. Поэтому не бойтесь встраивать все сразу.
Чем в этом плане хороши тренинги? Когда вы работаете в группе, это дает возможность встраивать в себя что-то неосознанно, по принципу «табун бежит – и я бегу».
Ваша задача – делать все, до чего вы можете дотянуться. Поэтому, когда вы начинаете делать, не нужно думать, что именно из этого вы сделаете. Задача – сделать все.
Скорочтение: одна книга в день
Еще одна ваша задача – за следующий день прочитать книгу.
Мы понимаем, что это звучит шокирующе для тех, кто читает по три