Массаж на каждый день. Отсутствует

Читать онлайн книгу.

Массаж на каждый день - Отсутствует


Скачать книгу
тампона, смоченного кипяченой водой, который затем распределяется легкими постукивающими движениями.

      Согласно другому способу, крем сначала накладывается на ладони, а затем распределяется по коже внутренними их частями и подушечками пальцев. Смазывая кожу лица в области глаз, следует соблюдать осторожность, допустимы лишь плавные движения и надавливания по направлению кожных линий.

      При проведении самомассажа можно использовать такой прием, как поколачивание. Движения должны выполняться подушечками пальцев и быть мягкими, энергичными.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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
Скачать книгу