Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия. Ирина Денисова
Читать онлайн книгу.
успех очень важен, так как подкрепляет достигнутое и стимулирует движение к новым вершинам. Успешен ли ты в области достижений в школе, спорте, музыке, других увлечениях.
Правильно ли ты можешь определиться с выбором будущей профессии для себя.
К счастью, сейчас существует множество различных программ, помогающих определить свои интересы и предпочтения в различных сферах. Многим они реально помогают сформулировать свои запросы и пойти по правильному пути.
Часто родители своей излишней заботой и опекой выращивают в нас тревожность и мнительность, что рождает реакцию гиперкомпенсации.
Это реакция, которая возникает у подростков, а также у взрослых людей на осознание слабых черт своего характера и желание поменять их на полярные черты.
Если подросток был нерешительным и робким – он хочет стать решительным и сильным.
Например, известный спортсмен Карелин в школе был слабым и хилым, видимо, поэтому, работая над собой, стал чемпионом мира и Европы, депутатом Государственной Думы.
Примечательны судьбы героев нашего времени – людей, которые, имея физические недостатки, не избалованные судьбой, добились всего сами.
Это всемирно известные спикеры-мотиваторы Ник Вуйчич из Америки и белорусский Алексей Талай. Оба они, не имея рук и ног, имеют счастливые семьи, любящих жен и четверых детей.
Они действительно счастливы, что могут нести людям веру, рассказывать о себе, помогать другим найти смысл жизни и волю в борьбе с трудностями. Они верят в свое предназначение, и эта вера окрыляет других.
Ник Вуйчич, выступая у нас в городе, говорил:
– Я не могу обнять своих детей. Но мои дети подходят ко мне, и обнимают меня.
Учусь терпеть, учусь терять,
И при любой житейской стуже
Учусь, присвистнув, повторять:
Плевать, не сделалось бы хуже
(Игорь Губерман)
Для формирования судьбы также очень важно встречать интересных людей. Вся наша жизнь построена на каких-то случайных встречах, оставляющих свой след. Психологи часто говорят, что случайностей не бывает – бывают закономерности.
Профессия психолога и психотерапевта в этом плане имеет множество преимуществ – психотерапевт имеет счастье общаться с тысячами людей, которые обладают своим уникальным опытом жизни, своим мировоззрением. Интересные и умные люди заставляют задуматься, искать свой путь, находить возможности, учиться у них, ставить себе правильные цели.
Ведь многие люди вокруг нас просто живут, не озадачиваясь смыслом жизни, находясь все время в замкнутом пространстве: муж, жена, дети, несколько друзей.
И только немногие могут освещать светом окружающих и подавать хорошие примеры.
Глава 3. Болезни, вызванные психосоматикой
Очень часто на прием приходят люди с одинаковыми симптомами: затрудненное дыхание, удушье,