Влюбленные и наоборот. Заметки практикующего психолога о том, как создать, сохранить и разрушить пару. Евгения Владимировна Андреева
Читать онлайн книгу.
раздражать или даже бесить). Мозгом понимаю, что другой человек Другой! Но справиться с раздражением бывает крайне сложно, или скучно, или грустно, и кажется, что ниииичегооо нет общего. И тогда выскакиваю из отношений. Типа, нафиг надо. Ведь никого не переделаешь и приспосабливаться надоело.
– Здравствуйте.) Вопрос пока не очень понятен. Но, кажется, понятна сложность: Вы увлекаетесь, а затем сталкиваетесь с чем-то, что приводит к разочарованию и уходу из отношений, к ощущению одиночества…
– Да, Евгения. Вопрос в том, как сохранять отношения, проживая разочарование и принимая собственное одиночество, не злиться и не обвинять другого за то, что он НЕ такой, как мне хочется. Как найти (уважать) границу между собственной ценностью и ценностью другого человека? И при этом не разрушать и не разрушаться самому.
– А разочарование обычно в чем именно бывает? Есть какая-то, может быть, тенденция или фокус Вашего внимания?
– Если про тенденцию, то вначале есть иллюзия или игнорирование каких-то серьезных аспектов личности партнёра (например, то что он женат и не подходит для длительных отношений, или то, что он «дурно» пахнет, или чуть-чуть выпивает), но отношений хочется!! И эти все факты «забываются», делаются неважными.
А спустя время эти факты уже невозможно терпеть, и появляется разочарование и злость на себя же – зачем связывалась, зачем надеялась непонятно на что?
– Как будто Вы о себе думаете как о менее притязательной женщине? Преуменьшаете важность каких-то вещей для себя?
– Да. Точно!
– Это важно для Вас, быть не очень притязательной?
– Хороший вопрос… ((Только не знаю – зачем… И для кого это делаю (
– То есть чувствуете, что важно, но пока непонятно зачем?
– Да, реву сейчас ((((
Как будто это как-то правильно.
– Сочувствую Вам (Переживаете из-за того, что так устроено?
– Да. И не могу изменить механизм реагирования.
– Да, понимаю, что не можете пока. А расскажите, как правило звучит.
– Что-то типа: Другой важнее… Или если ты такая…добрая, внимательная, сильная, терпеливая… То и К ТЕБЕ! – ДРУГОЙ, рано или поздно захочет сделать то же самое – будет добр, внимателен…
Надо только сильнее стараться. А если не хочешь, то это жутко стыдно.
– Ага, а чье это изначально правило? Откуда Вы о нем услышали?
– Правило "надо стараться" отовсюду, с детства: мама, папа, бабушка, учителя. Это повсеместно и постоянно.
– То есть оно шире контекста мужско-женских отношений. Больше вообще как жизненная позиция?
– Сейчас поймала себя на этой же мысли, что да… Какой-то критерий глобальный. Просто на мужчинах заметнее виден.
– Да, похоже. Тогда если вернутся к тому, как Вы описали отношения с мужчинами, выглядит так, что Вы с этим правилом не согласны.
– На текущий момент жизни я как будто впала в противоположность – не хочу ничего терпеть, чуть что-то меня не устраивает.
– Да, мне кажется, вы как бы спорите с этим правилом. Что-то