Ребенок от рождения до года. Пособие для родителей и педагогов. Коллектив авторов
Читать онлайн книгу.
и разгибание рук (6–8 раз)
11. Сгибание и разгибание ног
12. «Парение» на спине (1–2 раза)
13. Массаж грудной клетки
14. Рефлекторные повороты на живот при поддержке за левую руку (1–2 раза)
Гимнастический комплекс упражнений № 4 для детей раннего возраста (от 6 до Ю месяцев)
1. Скрещивание рук. Охватывающие движения руками (с кольцами) или сгибание и разгибание рук
2. «Скользящие шаги» или сгибание и разгибание ног
3. Рефлекторные повороты на живот при поддержке за правую руку
4. Массаж спины
5. Стимулирование ползания
6. Массаж живота
7. Присаживание, держась за кольца (1–2 раза)
8. Круговые движения руками (2–6 раз)
9. Поднятие выпрямленных ног (4–6 раз)
10. Рефлекторные повороты на живот при поддержке за левую руку
11. Приподнимание туловища из положения на животе
Гимнастический комплекс упражнений № 5 для детей раннего возраста (от 10 до 1 года 2 месяцев)
1. Сгибание и разгибание рук
2. «Скользящие» шаги
3.1.Рефлекторные повороты на живот за правую руку
3.2.Рефлекторные повороты на живот за левую руку
4. Приподнимание тела из положения на животе (1–2 раза)
5. Наклоны и выпрямления туловища (2–3 раза)
6. Массаж спины
7. Массаж живота
8. Доставание палочки прямыми ногами
9. Присаживание, держась за кольца (2–3 раза
Гимнастический комплекс упражнений № 9 для детей раннего возраста при рахите и гипертрофии (по К. Д. Губерт)
1. Поглаживающий массаж рук (см. компл. № 1).
2. Поглаживающий массаж ног (см. компл. № 1).
3. Сгибание и разгибание рук (пассивные упражнения) (см. компл. № 2).
4. Сгибание и разгибание ног (пассивные упражнения) (см. компл. № 3).
5. Массаж живота (см. компл. № 1).
6. Рефлекторные повороты на живот при поддержке за правую руку (активные упражнения) (см. компл. № 2).
7. Массаж спины (см. компл. № 1).
8. Массаж живота (см. компл. № 1).
9. Массаж стоп и рефлекторные упражнения для стоп (см. компл. № 1) (2 раза).
10. Круговые движения руками (пассивные упражнения) (см. комп. № 3).
И. «Скользящие» шаги (пассивные упражнения) (см. компл. № 3).
12. Поворот на живот при поддержке за левую руку (активные упражнения) (см. компл. № 2).
Последовательность упражнений данного комплекса: 1,2,3,4,5,6,7,5,8,
8, 9,10,11.
Соблюдайте все предосторожности, но не подавляйте активности малыша. Наоборот, создавайте условия для правильного развития и тренировки всех положительных качеств, с которыми ваш ребенок пришел в жизнь, учитывая (насколько возможно) все факторы риска (см. табл.