Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму. Гэри Джон Бишоп
Читать онлайн книгу.
и не занимаетесь делами, которые могут повернуть вашу жизнь на 180 градусов и наполнить ее смыслом.
Вы думаете, что бодрствуете, но на самом деле спите. И, возможно, ближе к концу своего существования вы проснетесь, но будет слишком поздно. Пусть хотя бы эта мысль пробудит вас!
По мере чтения с вами будут происходить события, которые вынудят разорвать сдерживающую вас цепь и сделать прыжок на свободу. Все нормально. От этого еще никто не умер. Просто осмельтесь на первый шаг.
Маленькая подсказка. Иногда вам нужно будет отрываться от книги, чтобы понимать, куда вы движетесь. Рекомендую разбить процесс жизненных изменений на части, чтобы дать себе время подумать, сделать заметки и глубокий вдох. В конце концов мы же боремся с вашим внутренним саботажником, а не собираемся порхать на воздушных облаках ваших желаний. Нет, мы скорее будем пробираться сквозь десятилетия вашей перманентной борьбы, отсутствия удовлетворения и постоянного разрушения всего крутого, что есть в вашей жизни!
Понимаю, это не всем понравится.
Слишком много плохих новостей для мотивационной книги, можете подумать вы.
Ну ок, это ваше право.
Я не подарю вам ни единорогов, ни состояния эйфории, ни даже, черт возьми, сочувствующих взглядов. Да, для всего этого есть время и место. Но не здесь и не сейчас. И все же я кое-что вам пообещаю. Если вы продержитесь до конца, начнете думать, раскроете подсознательные мотивы своих действий и проникнитесь новыми идеями и принципами, ваша жизнь наполнится смыслом как никогда раньше и вы сможете получить от нее то, чего вы желаете и достойны.
Вы можете разорвать этот круг саморазрушения. Пора переходить к делу, не так ли?
02. Искусство саботажа
Нет ничего более разрушительного, чем желание человека быть правым.
Что я имею в виду, когда говорю о самосаботаже?
Определение слова согласно энциклопедическому словарю Мерриама-Уэбстера звучит так: «Деструктивные или небрежные действия, осуществляемые гражданином или вражеским агентом, чтобы помешать военным планам государства». Или: а) «действие, имеющее тенденцию замедлять процессы и причинять вред»; б) «преднамеренная подрывная деятельность».
Но в нашем случае мы явно имеем дело не с вражеским агентом, не так ли? Хотя… может, вы на самом деле враг самому себе?
Ведь это саботаж, направленный нами против самих себя, и он может разрушить все хорошее, что есть в нашей жизни.
Это преднамеренная подрывная деятельность. Абсолютно преднамеренная.
Возможно, вы сможете отследить ее, вспомнив поведение людей, которые встречались вам в жизни.
Гораздо легче замечать недостатки других, чем свои собственные.
Вспомните своего дядю, который застрял в круге саморазрушения, борясь с алкогольной или наркотической зависимостью, от которых никак не мог освободиться. Или старого друга, потерявшего свои сбережения, дом и даже семью из-за пристрастия к азартным играм и долгов.
Или,